Какова роль глутатиона в детоксикации? | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Какова роль глютатиона в детоксикации?

Антиоксиданты, такие как ресвератрол, ликопин, витамин С и витамин Е, можно найти во многих продуктах. Тем не менее, один из самых мощных антиоксидантов естественным образом вырабатывается организмом. Глутатион известен как «главный антиоксидант». Многие продукты содержат глутатион, но в конечном итоге он расщепляется при переваривании, прежде чем его можно правильно использовать. Исследования показали, что диетический глутатион не связан с глутатионом в крови. Как упоминалось ранее, глутатион естественным образом вырабатывается организмом. Но если это повлияет на вашу способность сделать это, это может вызвать различные проблемы со здоровьем.

Глутатион необходим для детоксикации или детоксикации печени. В отличие от других способов детоксикации организма, ученые продемонстрировали преимущества глутатиона для детоксикации. Это также необходимо для здоровой иммунной системы и антиоксидантной защиты от свободных радикалов. Дефицит глутатиона связан с проблемами со здоровьем от перетренированности до ВИЧ / СПИДа. В следующей статье мы рассмотрим роль этой известной аминокислоты в детоксикации или детоксикации. Глутатион состоит из трех незаменимых аминокислот, включая L-цистеин, L-глутаминовую кислоту и глицин. Он отвечает за:

  • Содействие детоксикации печени или детоксикации до высвобождения желчи
  • Сокращение вредных компонентов и токсинов, таких как пероксиды
  • Нейтрализующие свободные радикалы и другие химические вещества или вещества
  • Очищение организма и поддержка иммунной и нервной системы

За что отвечает глутатион при детоксикации?

Глутатион необходим для детоксикации или детоксикации печени. Глутатион связывается с вредными компонентами и токсинами, прежде чем они будут удалены, что является важным шагом в выводе их из организма. Глутатион также может быть очень важным для того, чтобы помочь вашему организму вывести вредные компоненты и токсины, содержащиеся в пище, которую вы едите, и в окружающей среде. Например, одно исследование показало, что у людей, которые едят много рыбы, общее количество ртути в их организме было связано с генами, которые регулируют уровень глутатиона в крови. Чем больше глутатиона производят люди, тем меньше у них ртути.

Глутатион содержится в каждой клетке и ткани организма. Однако его концентрация в печени в 10-XNUMX раз выше, чем где-либо еще в организме. Это связано с тем, что известный трипептид играет основополагающую роль в процессе детоксикации печени II фазы. Путь детоксикации печени фазы II - это процесс метаболизма молекул, которые необходимо удалить из организма. Глутатион обычно связывается с этими молекулами, чтобы устранить их из организма. В конечном итоге глутатион обладает способностью связываться с вредными соединениями и токсинами, отмечая их как опасные.

Это помогает устранить химические вещества и вещества, известные в науке как ксенобиотики, которые не были произведены в организме. И он может идентифицировать наркотики, загрязнители окружающей среды или любое количество химических веществ и веществ. Важно, чтобы глутатион связывался с этими вредными соединениями и токсинами, прежде чем они смогут связываться с важными клетками и тканями. Но процесс детоксикации не завершен. Следующим шагом является превращение вредных соединений и токсинов в форму, которая может быть далее метаболизирована и / или устранена. Глутатион играет роль в превращении жирорастворимых токсинов в водорастворимые токсины, чтобы вы могли вывести их из организма. Фаза II пути детоксикации печени с участием глутатиона играет физиологически важную роль в детоксикации или детоксикации. Без него вы, вероятно, были бы заполнены опасным материалом.

В заключение, глютатион необходим для детоксикации печени или детоксикации. Глутатион состоит из трех незаменимых аминокислот, включая L-цистеин, L-глутаминовую кислоту и глицин. В отличие от других способов детоксикации организма, ученые продемонстрировали преимущества глютатиона для детоксикации. Как упоминалось ранее, это также необходимо для здоровой иммунной функции и антиоксидантной защиты от свободных радикалов. Дефицит глутатиона связан с различными проблемами со здоровьем. В статье выше мы рассмотрели роль этой известной аминокислоты в детоксикации или детоксикации.

Глутатион является важным антиоксидантом для детоксикации или детоксикации печени, регулирует воспаление и поддерживает здоровую иммунную функцию. Но это не так, как другие питательные вещества, где вы можете съесть больше его, чтобы воспользоваться его преимуществами для здоровья. Вместо этого, важная часть о глютатионе поддерживает естественную способность вашего организма производить его самостоятельно. Подумайте меньше о «добавке глютатиона» и о «потреблении брокколи и умеренных физических нагрузках», чтобы помочь вашему организму очиститься и защитить себя от вредных компонентов и токсинов, а также от бактерий и вирусов. - Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST Insight


Protein Power Smoothie | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

Protein Power Smoothie

Обслуживание: 1
Время приготовления: минуты 5

• 1 совок протеиновый порошок
• 1 столовая ложка молотого льняного семени
• 1 / 2 банан
• 1 киви, очищенный
• 1 / 2 чайная ложка корицы
• Щепотка кардамона
• немолочное молоко или вода, достаточные для достижения желаемой консистенции

Смешайте все ингредиенты в мощном блендере до получения однородной массы. Лучше всего подавать сразу.


Огурцы | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

Огурец 96.5% воды

Поскольку они так естественно содержат много воды, в огурце также очень мало калорий. В нем всего 14 калорий на 100 г (3.5 унции). Это означает, что вы можете покусывать его весь день, не беспокоясь о своей талии.


Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, физические лекарства, здоровье и чувствительные проблемы со здоровьем и / или функциональными статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья и велнес для лечения и ухода за поддержкой травм или заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши сообщения, темы, темы и идеи охватывают клинические вопросы, проблемы и темы, которые прямо или косвенно связаны с нашей клинической практикой и поддерживают ее. * Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные цитаты и определил соответствующее научное исследование или исследования, подтверждающие наши посты. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правлению и / или общественности по запросу. Мы понимаем, что покрываем вопросы, которые требуют дополнительного объяснения того, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому, чтобы продолжить обсуждение вышеприведенного вопроса, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900, Поставщик (и), лицензированный в Техасе и Нью-Мексико *

Куратор доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST

Ссылки:

  • Paleo Leap Staff. «Глутатион: антиоксидант Детокс: Палеопрыжок». Палео-прыжок | Палео Диета Рецепты и Советы, 1 февраля 2017 г., paleoleap.com/glutathione-the-detox-antioxidant/.
  • Спросите сотрудников ученых. «Глутатион - удивительная молекула детоксикации, о которой вы могли не знать». Спросите ученых, 19 декабря 2019 г., askthescientists.com/qa/glutathione/.
  • Доктор Джуди. «Глутатион: Детокс Босс» Vitality Natural Health Care14 апреля 2018 года, vitalitywellnessclinic.com/detox-immune-system/glutathione-the-detox-boss/.
  • Дауден, Анжела. «Кофе - это фрукт и другие невероятно истинные факты о еде» MSN образ жизни4 июня 2020 г. http://www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid=mailsignout#image=24.