Лечение боли в ишиасе

Седалищный нерв самый длинный в теле

Лечение боли в ишиате: Он начинается в нижней части спины и проходит через ягодицы по спине каждой ноги к бедрам и ногам.

Ишиас — это стреляющая боль, которая начинается в нижней части спины, иррадиирует в ягодицу и вниз по задней части одной ноги. Боль часто вызвана сдавлением седалищного нерва грыжей межпозвоночного диска, костными шпорами или растяжением мышц. Это улучшается с отдых, физиотерапия, и другие меры по уходу за собой. Если боль хроническая, то можно помочь хирургия.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ РАСШИРЕНИЕ? ЛЕЧЕНИЕ РАСШИРЕНИЯ БОЛИ

ишиас может быть вызвано несколькими состояниями, которые раздражают или сдавливают седалищный нерв:

ДИСКОВАЯ ОЦЕНКА

Наиболее распространенными причинами являются гелеобразный центр позвоночного диска, который выпячивается или разрывается через слабое место в стенке диска и сдавливает нервы.

 

остеоартрит

• По мере естественного старения дисков они высыхают и сжимаются.
• Небольшие слезы на стенке диска могут вызвать боль.
• Могут образоваться костяные шпоры.
• Фасеточные суставы увеличиваются, а связки утолщаются.

СИНДРОМ ПИРИФОРМОВ

Затягивание или спазм мышцы piriformis может сжать нерв.

СТЕНОЗ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА

Спинальный стеноз характеризуется сужением костных каналов в спинномозговом тракте, что может оказывать давление на нервы.

спондилолистез

Слабость или стрессовый перелом в фасеточных суставах могут привести к смещению позвонка и защемлению нервов.

Это состояние развивается, когда слабость или стрессовый перелом в фасеточных суставах позволяет позвонку соскользнуть со своего места и защемить нервы. Когда он смещается, он сужает область, через которую проходит нерв.

ТРАВМЫ

Спортивная травма или падение могут привести к перелому позвоночника или разрыву мышцы, а также к повреждению нервов.

БОЛЬ В НОГАХ также может быть вызвана проблемами с тазобедренным или крестцово-подвздошным суставом. Этот тип отраженной боли распространен, но не является ишиасом.

ВИДЫ БОЛИ В НОГАХ: ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ ПРИ РАСШИРЕНИИ

Боль в ногах колеблется от легкой до тяжелой и может быть острой или хронической.

Острая седалищная боль возникает внезапно и обычно заживает в течение нескольких дней до нескольких недель. Тяжесть напрямую связана с количеством повреждений тканей. Источником боли может быть спинальные суставы, Диски, Нервыили мышцы и связок.

Если хроническая боль в суставах сохраняется в течение более 3 месяцев, ее источник может быть трудно определить. Хроническая боль может ощущаться все время или ухудшаться при определенных действиях. Содействующие факторы могут включать повреждение нервов, рубцевание тканей, артрит или психические последствия боли, Людей с хроническими симптомами можно отнести к специалисту по боли.

СИМПТОМЫ: ЛЕЧЕНИЕ РАСШИРЕННОЙ БОЛИ

Наиболее распространенным симптомом является боль в ногах. Однако у этого состояния есть несколько менее известных симптомов.

• Сложность перемещает боль стопы или ноги / колена, которая ухудшается при сидении.
• Hip боль
• Нога покалывание или жжение
• Уменьшенная боль в спине
• Слабость или онемение

Классическая седалищная боль начинается в нижней части спины и ягодицах. Это влияет на одну ногу, идущую вниз позади бедра, мимо коленка, а иногда и в икру и стопу. Боль ощущается сильнее в ноге, чем в спине. Она может варьироваться от легкой боли до сильного жжения или стреляющей боли. Онемение или покалывание, т. е. «мурашки по коже», могут возникать в ногах и стопах. Обычно это не вызывает беспокойства, если только у вас нет слабости в мышцах ног или провисания стопы.

Сидение обычно вызывает наибольшую боль из-за веса, который приходится на диски в этом положении. Такие действия, как наклоны или скручивания, усиливают боль, тогда как лежание обычно приносит облегчение. Бег или ходьба на самом деле могут быть приятнее, чем сидение или стояние слишком долго.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная слабость в ногах, онемение в области гениталий или нарушение функции мочевого пузыря или кишечника. Это признаки состояния, называемого cauda equina.

ДИАГНОСТИКА: ОБРАБОТКА БОЛЬНЫХ SCIATICA

Тщательное медицинское обследование попытается определить тип и причину проблемы позвоночника и варианты лечения. Диагностическая оценка включает историю болезни и физический осмотр. Иногда используются сканирование изображений (например, рентген, КТ, МРТ) и тесты для проверки мышечной силы и рефлексов.

ОБРАБОТКА БОЛЬНОЙ ПРОВАЦИИ

Наша цель - облегчить вашу боль и восстановить свободу в лечения наши пояснично-крестцовый радикулит страдальцы. Мы верим в способность медицины лечить ишиас. Использование современного рентгеновского/флюороскопического и ультразвукового оборудования помогает нашим экспертам точно определить, что происходит. Стимулируя естественную реакцию организма на заживление, эти процедуры позволяют естественным образом обеспечить долгосрочное и глубокое облегчение боли.

Исцеление начинается с самопомощи и нехирургических стратегий. Цель состоит в том, чтобы исправить проблему, восстановить функцию и предотвратить повторное повреждение.

Самообслуживание: Ишиас часто проходит при отдыхе, применении льда или тепла, массаже, приеме болеутоляющих средств и легких растяжек. Уменьшите воспаление мышц и боль, прикладывая пакет со льдом на 20 минут несколько раз в день в течение первых 48–72 часов. После этого можно добавить теплый душ или грелку на низкой температуре, чтобы расслабить мышцы. Кратковременный постельный режим — это нормально, но больше пары дней принесет больше вреда, чем пользы. Если самолечение не помогает в первые пару дней, обратитесь к врачу.

Медикаментозное лечение: Внебиржевые нестероидные противовоспалительные препараты (без рецепта)НПВС), такие как аспирин, ибупрофен или напроксен, могут принести облегчение. При спазмах могут быть назначены миорелаксанты. Если боль сильная, может быть назначен анальгетик, который можно принимать вместе с НПВП или миорелаксантом.

Физиотерапия: При большинстве болей в ногах физиотерапия может помочь вам вернуться к полной активности как можно скорее и предотвратить повторную травму. Физиотерапевт продемонстрирует правильную технику поднятия тяжестей, технику ходьбы и упражнения для укрепления/растяжки мышц нижней части спины, ног и живота.

Массаж, ультразвук, диатермия, тепло и тяга также можно рекомендовать на короткое время. Пациентам также могут помочь йога, хиропрактика и иглоукалывание.

Стероиды может уменьшить набухание и воспаление нервов. Их принимают перорально (в виде дозовой дозы Medrol), суженной в течение пяти дней или путем инъекции непосредственно в болезненную область (см. Инъекции эпидуральных стероидов и инъекции фасета). Стероиды могут обеспечить немедленное облегчение боли в течение 24 часов.

Хирургия: Хирургия редко необходима, если нет мышечной слабости, проверенной грыжи диска, синдрома cauda equina или сильной боли, которая не разрешилась после курса нехирургического лечения. Хирургия грыжа межпозвоночного диска, называемая диссектомией, удаляет часть диска, сжимающего спинной нерв. Люди с стенозом могут извлечь пользу из декомпрессии нервов.

Восстановление и Профилактика: ЛЕЧЕНИЕ РАСШИРЕНИЯ БОЛИ

Позитивный психологический настрой, регулярная деятельность/упражнения и быстрое возвращение к работе — все это важные элементы выздоровления. Если обычные трудовые обязанности изначально не могут выполняться, на время может быть назначена модифицированная (облегченная) обязанность.

Предотвращение является ключевым, чтобы избежать повторения:

• Эргономичная рабочая зона
• Не курить
• Правильный подъем избегать сидения в течение длительного времени
• Правильное питание здоровый вес и плохая масса тела
• Правильная осанка во время сидения, стоя, движения и сна
• Регулярное упражнение с растяжением и усилением
• Стресс управление и релаксация

Клиника хиропрактики Дополнительно: лечение ишиаса