Кофеин Просто 1 фактор в энергетических рисках | Эль-Пасо, Техас Доктор хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Кофеин Просто 1 фактор в энергетических рисках

Согласно данным нового исследования, употребление алкогольных напитков уксусом 32 связано с потенциально опасными изменениями кровяного давления и сердечной функции, которые находятся за пределами тех, которые наблюдаются только с кофеином.

На рынке есть более чем энергетические напитки 500, и их повышенная популярность подкрепляется значительным ростом посещений и смертей в отделениях чрезвычайной ситуации, связанных с энергетическим напитком.

Производители и поклонники этих продуктов заявляют, что они так же безопасны, как и кофеин, но нет достаточных доказательств для подтверждения этой претензии.

Кофеин в дозах до 400 мг (около пяти чашек кофе) обычно считается безопасным в Управлении по контролю за продуктами и лекарствами. В то время как энергетические напитки обычно содержат кофеин, мало что известно о безопасности некоторых других ингредиентов, о которых пишет исследовательская группа в Журнале Американской ассоциации сердца.

Чтобы узнать, что влияет на эти другие компоненты, исследователи сравнили физические изменения в группе здоровых мужчин и женщин 18 после потребления коммерчески доступного энергетического напитка и после выпивки другой смеси с таким же количеством кофеина, но ни с одним из других ингредиентов.

Помимо 320 мг кофеина - количество примерно в четырех чашках кофе - энергетический напиток содержал 4 унции сахара, несколько витаминов группы В и запатентованную «энергетическую смесь» таурина и других ингредиентов, которые часто встречаются как «Monster Energy», Red Bull и 5-Hour Energy.

Сачин А. Шах из Медицинского центра Дэвида Гранта на базе ВВС Трэвиса и Тихоокеанского Тихоокеанского университета в Стоктоне, Калифорния и его коллеги измерили артериальное давление участников и использовали электрокардиограмму (часто называемую ЭКГ или ЭКГ) для измерения электрической активности сердца для 24 часов после того, как испытуемые потребляли напитки.

Сообщается, что изменение ЭКГ, известное как удлинение QTc и иногда связанное с опасными для жизни нарушениями в сердцебиении, наблюдалось после употребления энергетического напитка, но не после употребления кофеина.

Отмечают авторы, несколько препаратов были выведены с рынка только для того, чтобы вызвать изменения ЭКГ аналогичной величины.

Кровяное давление повысилось почти до точек 5 после употребления энергетического напитка, но чуть ниже точки 1 после употребления кофеина. Артериальное давление также оставалось повышенным через шесть часов.

Исследователи говорят, что эти изменения ни в коем случае не беспокоят здоровых людей, но пациентам с определенными сердечными заболеваниями может потребоваться осторожность, потребляющая энергетические напитки.

По их словам, необходимы более крупные исследования для оценки безопасности некафеиновых ингредиентов, содержащихся в энергетических напитках.

«Энергетическая индустрия напитков заявляет, что их продукты безопасны, потому что у них больше нет кофеина, чем кофе с кофе высокой премией», - сказала д-р Дженнифер Л. Харрис из Университета штата Коннектикут в Радд-центре по пищевой политике и ожирению в Сторрсе, который не был участвующих в исследовании.

«Однако энергетические напитки также содержат запатентованную« энергетическую смесь », которая обычно состоит из стимуляторов и других добавок. Некоторые из этих ингредиентов (включая таурин и гуарана) не были одобрены FDA как безопасные в продовольственном снабжении, и в немногих исследованиях были проверены эффекты потребления кофеина вместе с этими ингредиентами «новизны», - сказала она по электронной почте.

«Кроме того, энергетические напитки очень продаются мальчикам-подросткам таким образом, чтобы поощрять рискованное поведение, в том числе быстрое и чрезмерное потребление», - сказала она. «В результате растут посещения скорой медицинской помощи молодыми людьми в связи с энергетическими напитками».

Любое исследование, в котором сравниваются последствия потребления энергетических напитков по сравнению с кофеином, является важным доказательством для защитников общественного здравоохранения, которые настоятельно призвали компании энергетических напитков прекратить нацеливать молодежь на эти потенциально вредные продукты, добавил Харрис.