6 Безопасные и эффективные методы лечения боли в ишиате | Эль-Пасо, Техас
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

6 безопасные и эффективные методы лечения боли в ишиасе

Ослабление боли в ишиате: Как хиропрактик, одним из наиболее распространенных состояний, которые я вижу в своем кабинете, является ишиас. Боль в нижней части спины с излучением в ногу очень распространена в Северной Америке.

Фактически, только на прошлой неделе у меня был пациент, который пришел в мой кабинет с такой мучительной болью, что ему действительно пришлось ползти по коридору на четвереньках.

Что именно вызывает Ишиас и как мы можем избавиться от него? Мы должны начать с понимания значения слова ишиас.

Что означает боль в ишиасе?

Ишиас - это термин, который описывает симптомы боли, которые начинаются в нижней части спины и простираются вниз через ягодицу, бедро и в нижнюю ногу и ногу. Эти симптомы могут возникать, когда нерв или нервный корень сжимаются или зажимаются в нижней части спины, что приводит к ощущению боли, онемения и слабости в ноге. Есть несколько мест, где нервный или нервный корень можно ущипнуть.

Наиболее распространенной причиной ишиаса является грыжа поясничного диска. Повторное механическое напряжение на спинном диске может привести к разрыву наружных слоев диска и позволяет внутреннему веществу грызуна или вытолкнуть его из замкнутого пространства.

Грыжа поясничного диска чаще всего встречается в самой слабой точке диска, а именно в области, где нервный корень выходит из спинного канала. Когда диск находится в этом месте, он часто напрямую контактирует с нервным корнем, который выходит из пространства, тем самым активируя нерв и вызывая чувство онемения и боли, излучаемой в ногу.

Существуют и другие условия, которые могут имитировать последствия грыжи поясничного диска, включая дегенеративное заболевание диска и синдром пириформ, состояние, в котором мышца пирофата становится плотной и сжимает седалищный нерв по мере прохождения через ягодичную область.

Лечение боли в ишиате

Все специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что консервативная помощь должна выполняться в первую очередь, и эта операция является последним средством для решения этой проблемы. Здесь появляются медицинские специалисты, такие как хиропрактики и физиотерапевты.

1. Тепловая / Ледовая терапия

На ранних стадиях использование тепловых пакетов или пакетов льда для облегчения боли ишиаса также может помочь уменьшить воспаление у источника проблемы. Тепло помогает ослабить мышцы, в то время как лед помогает уменьшить воспаление и отек.

2. Хиропрактика Уход и физиотерапия

Как хиропрактики, так и физиотерапевты используют ряд методов лечения, чтобы предложить облегчение боли ишиаса и способствовать правильному движению. Они могут включать электротерапию, ультразвук и другие методы, терапию мягких тканей, упражнения, совместную мобилизацию и манипуляцию. Поговорите со своим врачом о том, какое лечение подходит именно вам.

3. Упражнения Маккензи

inet b

Это упражнения по облегчению боли в пояснично-крестцовой системе, назначаемые хиропрактиками и физиотерапевтами, которые эффективны в уменьшении боли в ногах и ее централизации (т. Е. Приведения ее в нижнюю часть спины). Перед началом терапии поговорите с вашим физиотерапевтом.

4. Иглоукалывание и традиционная китайская медицина

Я успешно использовал иглоукалывание, чтобы значительно уменьшить симптомы боли ишиаса у многих моих пациентов. Акупунктура опирается на использование маленьких игл, вставленных через кожу, и в мышцы в определенных точках вдоль наших каналов меридиана. Эти иглы вызывают микротравму мышц, приводящую к высвобождению гормонов, называемых эндорфинами. Эндорфины помогают успокоить боль в нервах и мышцах и уменьшить симптомы боли.

5. Лечение болей в поясничном отделе позвоночника и декомпрессии

Некоторые терапевты используют ручную и инструментальную тяговую терапию, чтобы помочь распространить поясничные позвонки и позволить материалу диска повторно поглощаться материалом внешнего диска. Это хороший вариант, чтобы рассмотреть, если ваша боль при ишиасе не улучшается с другими типами лечения.

6. Боль Лекарства, такие как НПВП и противовоспалительные добавки

Если больше ничего не даст вам облегчение боли в ишиаце, вы можете поговорить со своим врачом о болеутоляющих средствах и противовоспалительных препаратах, чтобы помочь временно уменьшить боль и воспаление. Однако эти лекарства были связаны с сердечными проблемами и должны использоваться с осторожностью.

Противовоспалительные добавки, такие как куркумин и рыбий жир, являются отличными природными альтернативами для рассмотрения.

Эти лекарства могут взаимодействовать с другими предписанными лекарствами, которые вы можете принимать, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом и фармацевтом, прежде чем принимать болеутоляющие средства.

Клиника хиропрактики Дополнительно: лечение ишиаса