Что мы хотим знать о кетогенной диете El Paso, Tx.
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Что мы хотим знать о кетогенной диете El Paso, Tx.

Было много разговоров о кетогенной диете, также известной как диета с низким содержанием углеводов. Хотя наука снова и снова доказывает многочисленные преимущества для здоровья, все еще есть те, кто стремится отрицать это. Это руководство объяснит кетогенную диету, кетоны и многие преимущества для здоровья, которые дает этот способ питания.

Что такое экзогенные кетоны?

Чтобы понять экзогенные кетоныВажно сначала узнать, что такое кетоны. Проще говоря, кетоны - это органические соединения на основе углерода, которые вырабатываются в печени. Они используются митохондриями в организме для выработки энергии и могут заменить глюкозу в качестве источника топлива, приводя организм в состояние кетоз.

Экзогенные кетоны - это кетоны, которые попадают в организм в качестве пищевых добавок. Эндогенные кетоны вырабатываются в организме, в частности, в печени. Экзогенные кетоны не вырабатываются в организме, а вводятся в организм с помощью добавок.

кетогенная диета хиропрактика клиника Эль Пасо TX

Что такое кетогенная диета?

Кетогенная диета характеризуется тремя основными маркерами:

  • Низкий уровень углеводов
  • Адекватный белок
  • Много жира

Он предназначен для того, чтобы привести организм в состояние кетоза, что означает, что вместо сжигания углеводов для получения энергии, он вынужден сжигать жир.

кетогенная диета хиропрактика клиника Эль Пасо TX

Когда организм потребляет продукты с высоким содержанием углеводов, он начинает вырабатывать инсулин и глюкозу. Глюкоза оказывается путем наименьшего сопротивления, когда речь идет о преобразовании и использовании энергии, поэтому организм выберет этот путь, прежде чем использоватьдругой источник энергии.

Каковы преимущества кетогенной диеты?

Есть несколько значительных польза для здоровья от кетогенной диеты, Он был разработан, чтобы быть образом жизни (WOL), а не просто временной диетой, и это было связано, прежде всего, с пользой для здоровья, которую он обеспечивает. Фактически, кетоновые диеты были созданы, чтобы помочь смягчить или улучшить симптомы определенных хронических заболеваний, включая эпилепсию. Другие преимущества кетогенной диеты включают в себя:

  • Потеря в весе
  • Снижение уровня инсулина и снижение уровня сахара в крови
  • Нижние триглицериды
  • Эффективно лечит метаболический синдром
  • Заставляет организм сжигать жир
  • Повышенный уровень ЛПВП («хорошего» холестерина)
  • Улучшить ЛПНП
  • Профилактика некоторых видов рака
  • Потенциал убивать определенные раковые клетки
  • Пониженное кровяное давление
  • Улучшить симптомы эпилепсии
  • Помогите лечить болезнь Паркинсона
  • Обратный и лечить симптомы болезни Альцгеймера

Потеря веса происходит от кетогенной диеты в значительной степени потеря жира - особенно жира в брюшной полости (висцеральный жир). Именно висцеральный жир увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета типа 2 и других заболеваний.

Кетогенная диета помогает снизить многие риски некоторых из наиболее изнурительных и даже смертельно опасных хронических заболеваний, которые сегодня так распространены. Экзогенные кетоны обеспечивают мощное дополнение к диете, повышая ее эффективность.

Кетогенная диета - это не быстрое решение или диета; это действительно образ жизни. Хотя многие люди видят очень заметные результаты довольно быстро, существенная польза для здоровья, которую он дает, делает его достойным обязательства на всю жизнь. Придерживаясь этого образа жизни с низким содержанием углеводов, вы можете изменить многие состояния здоровья и избежать других. Короче говоря, вы будете наслаждаться повышенной энергией и лучшим здоровьем на долгие годы.

Шесть дней * DETOX * и диетическое лечение | Эль Пасо, Техас (2019)

ProLon® Fast Mimicking Diet - похудение и великолепное самочувствие благодаря посту с пищей!

  • 5 день Пост, имитирующий диету ™, или ящур, это первая программа еды поста.
  • Изготовлен из натуральных ингредиентов.
  • Питание потребляется в течение пяти дней.
  • Организм (клеточные пути) не распознает еду как еду.
  • Это держит тело в режиме поста.
  • Доказано, что эта диета способствует общему здоровью.
  • Уменьшите лишний жир.
  • Дает вам свободу.

Prolon® Пост, имитирующий диету!