Что делать сейчас? Эль Пасо, Техас | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

В последних трех статьях мы представили пшеничный зоомеруглубился о кишечная проницаемостьи микробы в нашем кишечнике. Мы также говорили о скрытая проблема с глютеном. Сегодня мы обсудим, что делать после того, как ваш пациент придет на обследование после завершения процесса заживления кишечника. Чтобы это работало, пациенты должны быть без глютена, чтобы результаты работали. После фазы заживления местные мануальные терапевты, тренеры и врачи могут медленно вводить глютен обратно в рацион пациента.

Осмотры

Когда пациент приходит на обследование, вот несколько вещей, которые врачи ищут:

  • Если все зеленое, пациентам может быть возможно повторное введение глютена.
  • Если что-то остается желтым или красным, пациенты должны продолжать избегать глютена и продолжать процесс заживления кишечника, пока результаты теста не станут зелеными.

После назначения пациенты могут повторно протестировать Zoomer пшеницы примерно через 3-9 месяцев. Тем не менее, есть приблизительно 50% людей с целиакией, у которых также могут быть антитела к казеину, и им, возможно, придется отказаться от употребления молочных продуктов, чтобы вылечить кишечник. Хотя некоторые люди чувствительны к глютену, они могут не переносить лактозу, но могут отказаться от молочных продуктов, если захотят.

лектины

LECTIN_Molecules

Удивительно, но все растения содержат лектин, но, к счастью, некоторые из них не являются проблематичными для человека. Бобовые и зерновые играют роль в увеличении разнообразия микробов, которые могут быть полезными или вредными для нашего организма. Зародышей пшеницы Агглютинин является единственным специфическим лектином для Zoomer пшеницы, но он не отражает общую чувствительность к лектину, но рассмотрите возможность использования лектина Zoomer, чтобы определить какие-либо конкретные лектины, к которым чувствителен ваш пациент, без исключения ненужных продуктов, полезных для кишечника. процесс заживления.

соя

soy_foods_in_your_diet.jpg

Многие исследования показывают, что соя может быть проблемой из-за сапонина, так как он имеет большее количество лектина. Здесь, в Медицинской клинике травмы, мы предлагаем, чтобы применение Lectin Zoomer на наших пациентах с кишечной проницаемостью имело смысл для правильного лечения. Но исследования на животных показали, что соевый агглютинин обладает эффектом увеличения высвобождения зонулина вдали от TJ (плотное соединение). И исследование, проведенное на людях, показало, что, если соевый сапонин плохо абсорбируется или используется человеческой кишечной эпителиальной клеткой, он в конечном итоге метаболизирует кишечные бактерии и наносит больший вред человеку.

Поверхностно

13039-40-2.png

Известные как моноэфиры сахарозы и жирных кислот, в основном используются в косметике, пищевых консервантах, пищевых добавках. Сложные эфиры сахарозы используются для обработки некоторых фруктов, таких как персики, груши, вишня, яблоки и бананы. Сохраняет влагу на кожуре или кожуре. Моноэфир сахарозы используют в косметике в качестве эмульгатора.

Костный бульон / Коллаген

Говядина-Bone-Бульон-Final-3-1.jpg

До этой даты существуют минимальные исследования, в которых изучалась роль костного бульона или коллагена в том, что он восстанавливает кишечный барьер. Все зависит от животного и костей, из которых оно поступает, а также от содержимого, которое люди кладут в суп из костного бульона.

collagen_formula_1.png

Тем не менее, существует небольшое количество доказательств использования коллагеновых пептидов, которые подтверждают использование в протоколе лечения аутоиммунных заболеваний. Но результаты не могут быть экстраполированы, будет ли костный бульон иметь подобные эффекты. Поэтому нужно больше изучать костный бульон.

Органические продукты

органо-пищевой определения выгод-затрат 1068x713.jpg

Когда люди говорят, что они идут органически, это полезно для людей, которые хотят перейти на здоровый образ жизни. Конечно, органические продукты выращиваются на месте, но органические или неорганические продукты не будут содержать меньше или безопаснее пестицидов. Они разные, но все культуры, такие как фрукты и овощи, выращиваются с использованием пестицидов.

Как и все фрукты и овощи, все же тщательно вымойте их, чтобы уменьшить количество пестицидов и поверхностно-активных веществ и наслаждаться ими в соответствии с вашими пожеланиями.

Стойкие крахмалы

foodsrichinr.jpg

Устойчивая к крахмалу пища является формой углеводов, которые могут превращаться в короткие жирные кислоты бактериями, продуцирующими SCFA. При более высоких уровнях SCFA эти крахмалы способствуют иммунной толерантности, дифференцировке Т-клеток и гомеостазу кишечного барьера. Другие типы волокон имеют высокую ценность, и разнообразие является существенным. Как, например, приготовленный / охлажденный рис и картофель являются превосходной устойчивой к крахмалу пищей.

Wellness Doctor & Функциональная медицина

«Ешь как вегетарианец, который ест мясо». - Д-р Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST

Полифенол Фудс

220px-Puerarin.svg.png

Полифенолы, флавоноиды и другие фенольные соединения будут способствовать поддержанию стабильности TJ путем ингибирования фосфорилирования комплексов TJ.

Ферментированные продукты

FermentedFoodHeader.jpg

Ферментированные продукты питания или напитки, содержащие живые пробиотические культуры, отлично способствуют здоровому кишечнику. Тем не менее, изучение ферментированных продуктов питания и напитков является сложной задачей из-за сильно варьирующих пятен, состава и содержания питательных веществ. Но исследования показали, что участники, которые пили напиток из ферментированного растительного экстракта, видели улучшения в своем теле и увеличение общего количества антиоксидантов и общего фенола в плазме, а также снижение общего C и LDL-C.

Полезные бактерии, такие как Bifido и Lactobacillus, были увеличены, в то время как E Coli и C perfringens были уменьшены в кишечнике. Таким образом, питье или употребление ферментированной пищи может помочь нашему кишечнику и помочь вывести желчь.

Конечно, мы все знаем, что пытаться быть здоровым очень тяжело. Это правда, что, хотя упражнения легки, потому что мы можем делать это снова и снова, пока мы не станем мастерами в этом, но, когда мы переусердствуем с упражнениями, это нанесет вред нашему телу и повредит его в процессе. Здоровое питание также сложно, потому что в нашем организме может быть пищевой аллерген или чувствительность к еде, что заставит нас разочароваться тем, что мы не можем наслаждаться продуктами, которые хотим есть. Да, отменить диеты очень сложно и сложно соблюдать в долгосрочной перспективе, и они плохо соблюдаются, когда мы не выполняем работу. Поэтому начните с изучения других тестов, чтобы адаптировать рационы пациентов к своим потребностям в отношении здоровья и продлить период их восстановления.

Добавки

витамины-и-supplements.jpg

Добавки являются фантастическими, чтобы помочь ценным питательным веществам и минералам, которые наш организм не может производить. Общие предписанные добавки включают в себя:

  • L-глютамин
  • Витамин D3
  • коллаген
  • Молозиво
  • Цинк карнозин
  • Вол желчи
  • Омега-3s
  • Куркума / кверцетин
  • магниевый

Стресс-менеджмент

officestressesd-kYkF - 621x414 @ Livemint

Конечно, стресс является частью нашей жизни, и мы можем справиться с ним в небольших количествах, и это полезно для нас, но некоторые люди страдают хроническим стрессом и вынуждены обращаться к врачу, чтобы вылечить его. Но есть надежда, как есть способы справиться со стрессом и делать это функционально и естественно.

Заключение

Таким образом, в целом, если вспомнить, что если ваш пациент в порядке и результаты его тестов все зеленые, вы можете снова вводить глютен в свои рационы с небольшими приращениями и отдыхать в течение от 3 до 9 месяцев. Но если у вашего пациента есть аллерген глютена, просто дайте ему знать, что он должен оставаться без глютена. Мы здесь, в Медицинской клинике травм, всегда ставим потребности наших пациентов на первое место, чтобы они могли прожить свою лучшую жизнь с помощью функциональной натуральной медицины.