Легкая атлетика хиропрактики: спортсмены, спортивные травмы, оптимальные показатели
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Легкая атлетика хиропрактики: спортсмены, спортивные травмы, оптимальные показатели

Хиропрактика легкая атлетика это естественное лечение для спортсменов и спортивных травм. Это нехирургический, немедикаментозный вариант, который может помочь отдельным спортсменам предотвращать травмы, поддерживать оптимальные спортивные результаты и восстанавливать спортивные травмы скелетно-мышечной системы. Спортсмены всех типов может извлечь выгоду из легкой атлетики хиропрактики.

Спортивные лиги и профессиональные спортсмены в том числе Major League Baseball и горизонтальное распределение Национальная футбольная лига иметь постоянных мануальных терапевтов в своих командах. Спортсмены со всего мира используют хиропрактику. С прогресс в области спортивных технологий, интенсивных тренировок и превосходного атлетизма как травмы, которые могут превратиться в условия окончания игры. Из-за этого существует широкий спектр потребностей лечения и вот где появляется легкая атлетика хиропрактики.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Легкая атлетика хиропрактики: спортсмены, спортивные травмы, оптимальные показатели

Обычно спортсмены направляются к мануальным терапевтам для состояния шеи, нижней части спины и конечностей, Легкая атлетика хиропрактики помогает им получить их вернуться в игру после травмы быстрее, с добавленной гибкостью и ловкостью, А тем, кто без травм помогает хиропрактика спортсменам предотвратить травмы by увеличение силы и мощи чтобы помочь выполнить на пиковом уровне.

Хиропрактики спортивные врачи хорошо обучен инструментам и навыкам что оптимизирует производительность из костно-мышечная и нервная система спортсмена, Эта тренировка позволяет этим спортивным мануальным терапевтам проводить спортивную терапию, ориентированную на поддержание ловкости, гибкости, силы и быстрой реабилитации после травмы. Почему хиропрактика должна быть важной?

Хиропрактика Спортивное значение

Регулярная хиропрактика улучшает диапазон движения. Спортсмены оказывают сильное давление на свои тела при тренировках, поднятии тяжестей и играх., Это может привести к смещению позвоночника, влияя на движение, наряду с остальной частью тела, генерируя высокую вероятность травмы.

Спортсменам приходится иметь дело с болезненностью, скованностью и болью в их тренировочном полку. Травма может легко соединить боль в нечто более серьезное. Проблемы с выравниванием позвоночника могут привести к тому, что диапазон движений будет ограничен и ограничен, подавляя общую способность. Легкая атлетика хиропрактики устраняет повреждение. Как только полк для хиропрактики находится на месте, начинается профилактика травм, при этом атлет без движения болит.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Легкая атлетика хиропрактики: спортсмены, спортивные травмы, оптимальные показатели

Уменьшение боли

Кто-нибудь особенно сильнейшие спортсмены может иметь место боль в спине, особенно в нижней части спины. Хиропрактик способствует правильному выравниванию и движению тонкого позвоночника, Хиропрактики могут Рекомендовать процедуры как профессионального, так и ухода за собой это уменьшит все виды болей в спине краткосрочные и долгосрочные. Исследования подтверждают, что ручная манипуляция на позвоночнике является эффективной формой обезболивания.

Меньше потребности в обезболивающих

Слишком часто боли и боли лечат с помощью болеутоляющих средств, уколов кортизона и других лекарств, которые обеспечивают кратковременное облегчение. Хиропрактика без наркотиков. Это означает, что спортсмены не подвержены побочным эффектам или зависимостям, которые, к сожалению, возникают в результате использования рецептурных препаратов.

Из-за растущей зависимости от опиоидов Американский колледж врачей обновил свои рекомендации, когда речь идет о боли в пояснице, что является очень распространенной причиной назначения опиоидов. Сейчас, людям с болью в пояснице рекомендуется использовать различные дополнительные и альтернативные лекарства методы, которые включают манипуляции с позвоночником хиропрактики, прежде чем использовать рецептурные лекарства.

Неинвазивная

Хиропрактика не является хирургической и может обеспечить облегчение травм по всему телу. Это может даже служить альтернативой хирургическому вмешательству, которое могло бы удерживать спортсменов в стороне из-за длительного периода восстановления. Процедуры включают в себя:

  • Электрическая мышечная стимуляция
  • Функциональные сухие иглы
  • Техника Graston
  • Техника активного выпуска

Все это можно использовать для лечения спортивных травм.

Спортивные преимущества

Независимо от того, является ли местная спортивная лига или спортсмены высшей соревновательной лиги нуждающимися в хиропрактике специалистами для лечения травм, чтобы вернуть их в игру. Дети теперь путешествуют в более молодом возрасте, что означает больше тренировок и турниров. Дети тоже в начале занимался только одним видом спорта, Это известно как специализация, исследование Американского журнала спортивной медицины Установлено, что спортсмены, которые специализируются слишком рано, подвергаются постоянным травмам.

спортивные игроки

Хиропрактика уменьшает время восстановления

Нормальный износ происходит со всеми нами, но может изнашиваться быстрее, особенно в очень здоровом теле спортсмена.

  • Бейсбольный кувшин использует последовательные повторяющиеся броски движения.
  • Волейболист прыгает, постоянно ударяя и блокируя.
  • Скейтбордист падает несколько раз, иногда более ста раз, пытаясь обмануть.

В какой-то момент и довольно часто спортсмен испытывает мышечную усталость и болезненность. Практика и игры имеют только несколько дней между ними. Молодым спортсменам и их растущим телам нужно намного больше, чем отдыхать, чтобы держать их в форме. После тренировки или игры мануальный терапевт может сделать массаж мягкой ткани или с помощью инструмента методы мягких тканей, чтобы сделать мышцы, сухожилия, связки и суставы гибкий, расслабленный, с пониженным содержанием молочной кислоты и улучшенным кровообращением.

Физиотерапия и оборудование, используемое как ультразвуковая или холодная лазеротерапия может быть использован для помочь с областями, которые сильно воспалены, Это наряду с корректировками может улучшить подвижность суставов. Легкая атлетика хиропрактики также помогает с правильная регидратация и индивидуальные диетические планы чтобы помочь с восстановлением и поддержанием производительности на высшем уровне.

профессиональное лечение хиропрактики спортсмена el paso tx.

Ремонт травм

Каждый вид спорта имеет свою область более подвержен травмам от стресса конкретного вида спорта. Согласно Американское ортопедическое общество спортивной медицины:

  • Танцоры справляются с травмами ног
  • Игроки в гольф переживают травмы плеч и рук
  • Игроки в Лакросс испытывают травмы колена и напряжения мышц

Хиропрактика регулировка суставных сегментов, больше не двигаясь, может улучшить механическое движение. Техники мягких тканей улучшают мышечный тонус и кровоток в поврежденных областях и уменьшают скопление тканей вокруг поврежденных областей. Хиропрактика наряду с вышеупомянутыми вариантами лечения может значительно уменьшить воспаление и боль.

Все эти варианты лечения могут быть улучшены с Kinesio Taping, Это может добавить поддержку, и различные методы записи могут помочь в кровообращении в поврежденную область. Спортивный мануальный терапевт имеет полное представление о восстановлении спортивных травм и знает правильные рекомендации для безопасного возвращения спортсмена в спорт.

Красота и здоровье

Спортсмены должны сосредоточиться на осознании своего тела, здоровье, рационе питания и оптимальных функциях. Но они также должны быть подготовлены к травмам благодаря профилактическому осознанию. Думайте об этом как защитное вождение, Мануальный терапевт может помочь спортсмену с:

  • Правильная диета / питание
  • сон
  • Правильные стратегии обучения, которые могут стать привычками на всю жизнь
  • Оценка механики кузова
  • Анализ походки

Постоянное поддержание тела спортсмена в отличной форме позволяет им тренироваться более эффективно и результативно.

Жизненно важная роль

Благодаря тому, что спортсмены тренируются круглогодично и специализируются раньше, помощь хиропрактики может удержать атлета на высшем уровне функций организма. Хиропрактика в сочетании с сертифицированные спортивные тренеры может помочь с мышечное развитие, связка и стабильность сухожилий, Эти специалисты играют жизненно важную роль в получении и поддержании здоровья всего тела.

Рассмотрим хиропрактику

Хиропрактика легкая атлетика включает оценка всего здоровья чтобы убедиться, что нет каких-либо проблем, которые могут привести к травме или могут вызвать проблемы в будущем. Спортсмены, рассмотреть возможность регулярно посещать мануального терапевта для тех, кто хочет сохранить физическую силу и диапазон движений, или если они хотят восстановиться после травмы, не принимая лекарства по рецепту и операцию. Спортивные результаты улучшатся, когда тело выровнено и безболезненно!

Функциональные Фитнес Парни

Сообщение в блоге доктора Алекса Хименеса

Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, физические лекарства, здоровье и чувствительные проблемы со здоровьем и / или функциональными статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья и велнес для лечения и ухода за поддержкой травм или заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши сообщения, темы, темы и идеи охватывают клинические вопросы, проблемы и темы, которые прямо или косвенно связаны с нашей клинической практикой и поддерживают ее. *

Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные цитаты и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правлению и / или общественности по запросу. Мы понимаем, что покрываем вопросы, которые требуют дополнительного объяснения того, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому, чтобы продолжить обсуждение вышеуказанного вопроса, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по телефону 915-850-0900. Поставщик лицензирован в Техасе и Нью-Мексико *