Улучшение боли в спине через потерю веса ~ Д-р Алекс Хименес DC
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Улучшение боли в спине через потерю веса

Боль в спине является одной из наиболее распространенных задних осложнений, влияющих на общее население. По данным Национальной медицинской библиотеки США, около 80% людей будут испытывать боли в спине и другие симптомы в какой-то момент своей жизни. Хронические боли в пояснице могут быть усилены различными триггерами, такими как стресс, чрезмерное напряжение, мышечная слабость, неправильное положение сна, отсутствие физических упражнений и чрезмерный вес.

К счастью, уход за хиропрактикой входит в число самых популярных и эффективных вариантов лечения, доступных сегодня для болей в спине. Благодаря использованию спинальных регулировок и ручных манипуляций, хиропрактики помогают как облегчить симптомы, так и исправить источник боли в спине, чтобы постепенно восстановить свое естественное состояние благополучия. По мнению многих хиропрактиков, коррекция позвоночника может обеспечить более эффективные результаты, если она сочетается с потерей веса.

По данным Американской ассоциации ожирения, люди, которые классифицируются как избыточный вес или ожирение, могут быть наиболее подвержены риску развития боли в спине и осложнений, чем люди, которые этого не делают.

Ожирение может повлиять на образ жизни человека и изменить его способность заниматься здоровой физической деятельностью и упражнениями. Участие в них важно для укрепления мышц тела, особенно сердечных мышц. Более сильное ядро ​​может удалить дополнительное давление со спины, чтобы уменьшить вероятность боли в спине и других проблем.

Кроме того, спинной мозг может стать чрезвычайно обремененным для пациентов с ожирением. Из-за дополнительного веса позвоночник начинает компенсировать баланс и поддержку всего тела, что может вызвать наклон и неравномерность стресса. Оба они могут способствовать тяжелой, хронической боли в спине. Ожирение является одним из ведущих факторов, способствующих боли в пояснице.

Кроме того, по мнению экспертов по снижению веса и хиропрактики, потеря веса может обеспечить частичное или полное снижение симптомов боли в спине. Все еще остается недостаточное количество исследований между соединением потери веса и боли в спине, но большое количество специалистов сообщили о случаях, когда люди понесли огромное снижение своей боли после потери веса. В результате лишний вес удаляется от позвоночника, уменьшая добавленное напряжение на позвонке и других тканях, окружающих позвоночник. Вместе с несколькими сеансами корректировок хиропрактики для тщательного повторного выравнивания позвоночного столба человек может восстанавливаться быстрее и эффективнее. По данным Американского общества позвоночника, индивидуумы, которые остаются в пределах 10 фунтов их идеального веса, являются наименее вероятными в будущем в отношении спинальных осложнений, особенно хронической боли в пояснице.

Потеря веса облегчает боль в спине

.video-container {position: relative; padding-bottom: 63%; padding-top: 35px; высота: 0; overflow: hidden;}. video-container iframe {position: absolute; верх: 0; left: 0; width: 100%; высота: 100%; border: none; макс-ширина: 100% важно;}!

Наряду с хиропрактикой уход, физическая активность или физические упражнения могут способствовать долгосрочному росту позвоночника. Помимо помощи в потере веса, физические упражнения и физическая активность - отличный способ укрепить основные мышцы, а также обеспечить правильное распределение веса тела по всему позвоночнику. Более сильные мышцы, меньший вес и лучшая осанка обеспечат потрясающие долгосрочные преимущества для пациентов с хиропрактикой, которые страдают от боли в спине.

Получено через Scoop.it от: www.elpasochiropractorblog.com

Многие люди часто сообщают о чувственных симптомах боли в спине на протяжении всей жизни, на самом деле боль в пояснице является одной из наиболее распространенных задних осложнений среди людей. Хиропрактики могут помочь облегчить симптомы, а также сосредоточиться на восстановлении нормального состояния здоровья людей. Физическая активность и упражнения с потерей веса являются великими вкладчиками в здоровье позвоночника. За дополнительной информацией, пожалуйста, обращайтесь к доктору Хименесу или свяжитесь с нами по телефону (915) 850-0900.

Д-р Алекс Хименес

Свяжитесь с нами