Улучшение осанки для облегчения шеи текста ~ Доктор Алекс Хименес DC
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Улучшение осанки для облегчения текстовой шейки

cbe feb afa aafda

Текстовая шея - это современное состояние шейного отдела позвоночника, характеризующееся болью в шее и дискомфортом в результате постоянного наблюдения за технологическим устройством в течение длительных периодов времени.

Симптомы включают боль в шее и болезненность, боль в пояснице, боль в плече и герметичность, а иногда и неврологические симптомы, если шейный нерв защемляется.

Неправильная осанка является источником боли и других симптомов, связанных с шеей текста. Обычная точка судороги шеи текста может добавить лишние килограммы ненужного давления на шейный позвоночник, который может начать вызывать дегенерацию и износ структур, окружающих шейный отдел позвоночника. Текстовая шея гораздо более распространена среди молодежи. Учитывая влияние накопленных часов плохой осанки в течение года, это причина, по которой подростки подвергаются более высокому риску развития шеи текста и дальнейших осложнений шейного отдела позвоночника. Кроме того, шея текста в сочетании с сидячим образом жизни может еще больше усугубить состояние. Неактивность и неправильная осанка могут вызывать другие типы осложнений вдоль позвоночника, такие как боль в спине и мышечная слабость, а также при смещении позвоночника, нервы по длине позвоночника также могут быть сжаты.

С помощью хиропрактики, хиропрактик может использовать спинальные регулировки и ручные манипуляции, а также рекомендовать специализированный набор растяжек и упражнений для укрепления мышц, окружающих позвоночник. Здоровье позвоночника важно для тех, кто хочет поддерживать здоровый образ жизни и предотвращать травмы или осложнения для своего здоровья, является ключом к улучшению вашего самочувствия, а главное во время роста подростков, чтобы избежать развития шеи текста.

Получено через Scoop.it от: www.elpasochiropractorblog.com

Боль в шее является одним из наиболее распространенных типов симптомов, характерных для всего населения. Осложнения шейного отдела позвоночника часто могут возникать из-за различных травм или состояний, однако боль в шее становится все более распространенной. С момента внедрения смартфонов, планшетов и других устройств многие люди тратят слишком много времени на то, чтобы смотреть вниз и с течением времени, иметь повреждение или травму, состояние, известное как шея для текста. За дополнительной информацией, пожалуйста, обращайтесь к доктору Хименесу или свяжитесь с нами по телефону (915) 850-0900.

Д-р Алекс Хименес

Свяжитесь с нами