Удивительные преимущества алоэ вера | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Ты чувствуешь:

  • Чувство сытости во время и после еды?
  • Проблемы с пищеварением утихают с отдыхом и расслаблением?
  • Жадные сладости в течение дня?
  • Употребление сладостей не снимает тягу к сахару?
  • Боли в животе, жжение или боль в течение 1-4 часов?

Если вы испытываете какие-либо из этих ситуаций, то что-то нарушает вашу кишечную систему. Почему бы не попробовать алоэ вера, чтобы ослабить симптомы.

Алоэ вера

Всякий раз, когда кто-то думает о алоэ вера или о самом алоэ, ум обращается к солнечным ожогам и воспаленной покрасневшей коже в целом. Алоэ вера добился славы благодаря успокаивающей загорелой коже; однако, у этого давно известного лекарственного растения есть много свойств и потенциальных применений, которые выходят далеко за рамки успокаивающей воспаленной кожи.

алоэ-cgdeaw_ss_full_width

На протяжении последних лет всплеск исследований о микробиоме кишечника и о том, как оно влияет на различные заболевания. Различные исследования показали, что SCFA (жирные кислоты с короткой цепью) продуцируют побочный продукт бактерий толстой кишки и ферментируют пищевые волокна, таким образом, обладая критическими сигнальными функциями и играя роль в иммунном ответе, связанном с кишечником. Исследования показали эта масляная кислота или бутират могут быть полезны для здоровья мозга в организме. Кроме того, в исследовании также упоминалось, как SCFA могли бы способствовать снижению воспаление в кишечнике в то же время связывая между диетами с высоким содержанием клетчатки и снижения риска рака толстой кишки.

Пребиотические эффекты алоэ вера

Другие исследования показали что алоэ вера оказывает впечатляющий пребиотический эффект, когда его инкубируют в культурах кишечных бактерий человека. Когда культура смешанных бактерий инкубируется с алоэ вера, это показывает линейное увеличение масляной кислоты и увеличение производства уксусной кислоты, когда Bifidobacterium infantis инкубируется с алоэ вера. Исследования показывают, что когда у людей повышенное потребление пищевых волокон, это может привести к негативным последствиям для их организма. В исследовании говорится о том, что увеличение содержания клетчатки является очевидным способом поддержки SCFA, но людям, которые хотят увеличить потребление клетчатки, следует употреблять алоэ вера.

Пребиотические эффекты алоэ являются фантастическими из-за химической структуры некоторых его компонентов. Удивительно, что гель алоэ вера содержит около 55% полисахаридов и содержит соединение, называемое ацеманнан. С ацеманнаном и другие полисахариды в растении алоэ, многие исследователи полагают, что эти компоненты вносят существенный вклад в пребиотик и действие на кишечник, стимулирующие действие алоэ. Так как ацеманнан содержит молекулы сахара, которые связаны с гликозидными связями, они не могут перевариваться человеческими ферментами. Тем не менее, исследования кишечных бактерий в организме показали, что он может разорвать связь, которую создал ацеманнан, и сделать ацеманнан усваиваемым для кишечной флоры. Другое соединение это алоэ известно как барбалоин. Это соединение содержит другие связи, которые недоступны для пищеварительных ферментов человека, но расщепляются GI-флорой в организме.

Алоэ помогает с инсулином

Добавки алоэ могут обеспечить полезные свойства для борьбы с диабетом. Исследование из Индии заявлено что люди, которые рассказывали о порошке геля алоэ вера в течение трех месяцев, продемонстрировали существенное улучшение своего гликемического контроля и кардиометаболического здоровья.

Более ранние исследования обнаружили что добавки алоэ могут улучшить биомаркеры кардиометаболического здоровья в организме. Исследование показало, что людям с преддиабетическим или метаболическим синдромом давали стандартизированный экстракт алоэ в течение примерно восьми недель, и результаты были поразительными. Результаты показали, что употребляемая добавка с алоэ приводит к значительному снижению общего холестерина и ЛПНП в организме, а также уровня глюкозы и фруктозамина натощак. Потребление алоэ может привести к снижению уровня инсулина в организме, поэтому люди могут начать чувствовать себя лучше.

Eсть более позднее исследование это подтвердило, что добавление алоэ помогает улучшить гликемический контроль и липидный профиль у лиц, страдающих диабетом Результаты показали снижение уровня триглицеридов, общего холестерина и ЛПНП, а также увеличение ЛПВП в организме. Исследование найдено Из этого следует, что низкоуглеводные и кетогенные диеты очень эффективны для улучшения уровня глюкозы в крови и инсулина, особенно для тех, кто страдает диабетом 2 типа. Добавляя добавки с алоэ, это может стать мощным дополнением, особенно для тех, кому трудно придерживаться строгого режима с низким содержанием углеводов, когда у человека нет никаких изменений в рационе.

Заключение

Алоэ вера - это экзотическое растение, обладающее множеством полезных свойств, которые могут не только уменьшить покраснение воспаленной кожи, но и поддержать кишечную систему и помочь людям, у которых может быть преддиабет. Алоэ вера может помочь кишечной системе организма, убедившись, что никакие разрушения и воспаления не могут повлиять на кишечный барьер, вызывая протекание кишечника. Потребление алоэ вера в форме растения или даже использование его в качестве добавки может обеспечить фантастическую пользу для здоровья организма. Некоторые продукты можно принимать с алоэ вера, чтобы убедиться, что желудочно-кишечный тракт здоров, поддерживая метаболическую систему и желудочно-кишечный тракт. Эти продуктов предлагают гипоаллергенные питательные вещества, ферментативные кофакторы и фитонутриенты для общего здоровья и хорошего самочувствия.

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.


Ссылки:

Кесада, Мария Пас и др. «Ацеманнан и фруктаны из растений алоэ вера (Aloe Barbadensis Miller) как новые пребиотики». Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 26 октября 2017 г., pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jafc.7b04100.

Alinejad-Mofrad, Samaneh, et al. «Улучшение состояния профиля глюкозы и липидов с алоэ вера у преддиабетических субъектов: рандомизированное контролируемое исследование». Журнал диабета и метаболических нарушений, BioMed Central, 9 апреля 2015 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4399423/.

Bourassa, Megan W, et al. «Бутират, нейроэпигенетика и кишечный микробиом: может ли диета с высоким содержанием клетчатки улучшить здоровье мозга?» Письма о нейробиологииНациональная медицинская библиотека США, 20 июня 2016 года, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4903954/.

Чоудхари, Моника и др. «Гипогликемическое и гиполипидемическое действие алоэ вера Л. у инсулиннезависимых диабетиков». Журнал пищевых наук и технологийSpringer India, январь 2014 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3857397/.

Деварадж, Шридеви и др. «Влияние добавок алоэ вера у пациентов с предиабетом / метаболическим синдромом». Метаболический синдром и связанные с ним нарушения том 11,1 (2013): 35-40. DOI: 10.1089 / met.2012.0066

Юргелевич, Майкл. «Разнообразие - это ключ к здоровому кишечнику». Конструкции для Здоровья, 5 апреля 2018 г., blog.designsforhealth.com/diversity-is-the-key-to-a-healthy-gut.

Погрибна М. и др. «Влияние экстракта цельного листа алоэ вера на выработку жирных кислот с короткой цепью бактериями Fragilis, Bifidobacterium Infantis и Eubacterium Limosum». Общество прикладной микробиологии, John Wiley & Sons, Ltd, 19 марта 2008 г., sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1472-765X.2008.02346.x.

Сивапракасам, Сатиш и др. «Преимущества короткоцепочечных жирных кислот и их рецепторов в воспалении и канцерогенезе». Фармакология и терапияНациональная медицинская библиотека США, август 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942363/.

Команда, DFH. «Альтернативные приложения для алоэ». Конструкции для Здоровья, 5 марта 2020 года, blog.designsforhealth.com/node/1209.

Команда, DFH. «Может ли увеличение клетчатки усугубить запор?» Конструкции для Здоровья, 10, октябрь. 2018, blog.designsforhealth.com/node/759.

Команда, DFH. «Влияние кетогенных диет на содержание глюкозы в крови и инсулина». Конструкции для Здоровья8 мая 2019 года, blog.designsforhealth.com/node/1014.


Современный Интегративный Wellness- Esse Quam Videri

Университет предлагает широкий спектр медицинских профессий для функциональной и интегративной медицины. Их цель - информировать людей, которые хотят внести свой вклад в функциональные области медицины, с помощью информированной информации, которую они могут предоставить.