Угол Q & * ТРАВМА КОЛЕНИ * и обычай ортопедия стопы
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Угол Q & * ТРАВМА КОЛЕНИ * и обычай ортопедия стопы

Пронация ног - это естественное движение, которое происходит во время приземления при ходьбе или беге. Пронация стопы также происходит в положении стоя, и в этом случае это величина, в которой нога катится внутрь к арке. Пронация стопы нормальна, однако чрезмерная пронация стопы может вызвать различные проблемы со здоровьем, включая плохую осанку.

В следующем видео описаны красные флаги 5 с чрезмерной пронацией стопы, которые в конечном итоге могут повлиять на общее состояние здоровья и самочувствие человека. Доктор Алекс Хименес может помочь диагностировать и лечить чрезмерную пронацию стопы. Пациенты рекомендуют доктора Алекса Хименеса и его сотрудников в качестве нехирургического выбора при чрезмерных проблемах с пронацией стопы.

Q-Angle & * НАСТРОЙКА ТРАВМ НА КОЛЕНЕ * с ортопедической защитой для стопы | Эль-Пасо, Техас (2019)


Боль в колене может быть облегчена с помощью специальной ортопедии для стоп.

коленный боль может исходить от

  • Внезапная травма
  • Чрезмерное использование травмы
  • Симптомы основного состояния, например, артрит.

Лечение боли в колене будет зависеть от основной причины.

В большинстве случаев лечение состояния колена будет успешным, если сосредоточиться на восстановлении сбалансированной функции во всем теле, начиная с нуля.

Помощь хиропрактики плюс изготовленная на заказ ортопедия может помочь.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Q-Angle & * ТРАВЫ НА КОЛЕНАХ * и специальная ортопедическая лапка El Paso, TX.

Симптомы боли в колене

  • боль
  • припухлость
  • неподвижность

Решение

Хиропрактик, вероятно, будет использовать комбинацию методов, чтобы помочь вашему состоянию.

  • К ним относится использование льда для уменьшения воспаления
  • Массаж мягких тканей, чтобы улучшить диапазон движения колена
  • Методы манипуляции и мобилизации хиропрактики в колене, а также в окружающих суставах.
  • Отдых
  • зной
  • Высота
  • компрессия
  • Укрепление упражнения
  • Индивидуальная ортопедия

Мануальный терапевт исследует, есть ли другие проблемы с выравниванием в других областях тела, которые могут быть истинной причиной боли в колене или способствовать ее возникновению.

предотвращение

Методы профилактики включают в себя:

  • Держите свои кости, мышечные ткани крепкими и здоровыми с помощью упражнений и диеты.
  • Избегайте табака
  • Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, который может ослабить кости и вызвать проблемы с кровоснабжением.
  • Снизьте риск получения травмы, соблюдая меры безопасности на работе и дома.
  • Используйте наколенники для предотвращения травм колена или после травмы колена.
  • Специальная ортопедия может обеспечить дополнительную поддержку, стабильность и амортизацию.

восстановление

Время восстановления зависит от причины.

  • Отдых
  • лед
  • зной
  • Высота
  • компрессия
  • Упражнения на укрепление могут улучшить время восстановления

Лечение колена с большей вероятностью будет успешным, когда основное внимание уделяется восстановлению баланса и функционирования всего тела.

Помощь хиропрактики плюс сделанная на заказ ортопедия может помочь.


Мы счастливы представить вам El Paso's Premier Wellness & Injury Care Clinic.

Наши услуги специализированы и ориентированы на травмы и полный процесс восстановления. Наши области практики включают Оздоровление и питание, Хроническая боль, Личный вред, Уход за автотранспортными средствами, Трудовые травмы, Травма спины, низкая Боль в спине, Боль в шее, мигрень Лечение, спортивные травмы, Тяжелая ишиаса, Сколиоза, комплексных грыжённых дисков, Фибромиалгия, Хроническая боль, стресс-менеджмент и комплексные травмы.

Как клиника по реабилитации хиропрактики в Эль-Пасо и центр комплексной медицины, мы с энтузиазмом ориентируемся на лечение пациентов после неприятных травм и синдромов хронической боли. Мы сосредоточены на улучшении ваших способностей с помощью программ гибкости, мобильности и гибкости, предназначенных для всех возрастных групп и инвалидности.

Мы хотим, чтобы вы жили жизнью, наполненной большей энергией, позитивным настроем, лучшим сном, меньшим количеством боли, правильной массой тела и образован о том, как сохранить этот образ жизни.


Мы готовы помочь вам стать здоровыми и активными!

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Q-Angle & * ТРАВЫ НА КОЛЕНАХ * и специальная ортопедическая лапка El Paso, TX.


Упражнения для ног

Когда есть проблемы с ногами, это может вызвать проблемы с ногами и вплоть до позвоночника. Это может привести к тому, что лодыжка начнет простираться, что означает, что она катится внутрь Это меняет способ кости стопы линия, которая проходит через голень, или кость голени. Например, чрезмерная пронация стопы, ограниченный диапазон движений в бедрах или стеснение в нижней части спины может привести к чрезмерная нагрузка на колени.


Кубоидная манипуляция

Лечение боли в ногах варьируется в зависимости от состояния / травмы. Лечение может идти от отдыха и льда до физиотерапии, массажа, мануальной терапии и в тяжелых случаях хирургии. Рефлексология может обеспечить облегчение, а также упражнения на растяжку. Без рецепта обезболивающее часто используется. Если боль слишком сильная, что мешает спать, врач может назначить обезболивающее лекарство, не вызывающее привыкания. Носите обувь с хорошими арочными опорами, и если боль не проходит. Страхование часто покрывает ортопедию.


Здоровье: http://www.healthgrades.com/review/3SDJ4

Facebook Клиническая страница: https://www.facebook.com/dralexjimene…

Facebook Sports Страница: https://www.facebook.com/pushasrx/

Страница травмы в Facebook: https://www.facebook.com/elpasochirop…

Facebook Neuropathy Страница: https://www.facebook.com/ElPasoNeurop…

Yelp: Реабилитационный центр Эль-Пасо: http://goo.gl/pwY2n2

Yelp: Клинический центр El Paso: Лечение: https://goo.gl/r2QPuZ

Клинические свидетельства: https://www.dralexjimenez.com/categor…



Информация: Д-р Алекс Хименес - Хиропрактик


Клинический сайт: https://www.dralexjimenez.com

Сайт травмы: https://personalinjurydoctorgroup.com

Сайт травматизма: https://chiropracticscientist.com

Сайт травмы: https://www.elpasobackclinic.com

Pinterest: https://www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: https://twitter.com/dralexjimenez

Twitter: https://twitter.com/crossfitdoctor



Рекомендовать: PUSH-as-Rx ® ™


Центр реабилитации: https://www.pushasrx.com

Facebook: https://www.facebook.com/PUSHftinessa…

PUSH-как-Rx: http://www.push4fitness.com/team/



Ресурсы NCBI

Испытывая боль в ногах, нет сомнений, что вы проверили ногу, чтобы убедиться, что это не пострадавший или боль от неподходящие туфли, мозоли, подошвенный фасциитИ т.д., Это может показаться нелогичным, но вы можете проверить состояние поясничный отдел позвоночника (нижняя часть спины)? Большинство проблем со стопой вызваны проблемами со стопой, но что, если вы обнаружили, что давление на седалищный нерв может вызвать сильную боль в ноге.