Спортивная производительность, хиропрактика помогает! Эль-Пасо, штат Техас.
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Спортивная производительность, хиропрактика помогает! В Эль-Пасо, штат Техас.

Спортивные показатели это все! Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным футболистом или воином в выходные, ваш уровень производительности в выбранной вами атлетической деятельности - это то, что подводит вас к соревнованиям.

Есть определенные вещи, которые каждый спортсмен знает, сделает их сильнее, быстрее, гибче и будет иметь больше выносливости. Уход за хиропрактиками становится все более популярным как способ для спортсмена во всех нас иметь это конкурентное преимущество.

Вы можете знать, что хиропрактика отлично подходит для людей с болями в спине или даже головными болями, но вам может быть интересно, как это может помочь спортсмену. Твердые исследования, а также доказанный послужной список показывают, что хиропрактика помогает спортивной деятельности в нескольких ключевых областях.

Спортивная производительность и хиропрактика

Повышенная гибкость

спортивные выступления el paso tx.

Гибкость важна для почти каждого вида спорта, а уход за хиропрактикой помогает повысить гибкость во всем теле. По мере того, как позвоночник выравнивается, организм лучше способен выполнять так, как он должен, и гибкость - большая часть этого.

Лучшая мобильность

Когда человек обладает большей гибкостью, они могут двигаться лучше. Хиропрактика ослабляет суставы и позвоночник, высвобождая энергию для течения через тело. Увеличивается кровоток, что означает, что питательные вещества и кислород гораздо эффективнее переносят на жизненно важные органы и мозг. Этот оздоровительный эффект всего тела улучшает мобильность.

Более устойчив к травмам

Поскольку хиропрактика удерживает тело гибким, существует гораздо меньший риск получения травмы. Тяжелые мышцы могут привести к травмам, иногда серьезной травме. Когда тело хорошо выровнено и гибко, шансы на растянутую или разорванную мышцу или порванную связку значительно уменьшаются.

Помогает снять спортивную грыж

Боли в горле составляют часть 20 процентов всех спортивных травм. Дело в том, что это часто происходит не из-за внезапных движений, которые приводят к травме, как разорванная мышца. Большую часть времени это из-за состояния, называемого спортивной павалгией, или спортивной грыжи.

Одно исследование показало, что хиропрактика помогла избавить от спортивного грыжа дискомфорта в футболистах. Им было проведено восемь недель терапии, которая включала реабилитационные упражнения и уход за хиропрактикой.

Снимает боль

Спорт, как хоккей и футбол, - это полный контакт, а травмы - не редкость. Однако даже более мягкие виды спорта, такие как верховая езда или велоспорт, также могут привести к травмам или боли от чрезмерного напряжения. В одном исследовании показано, как хиропрактика помогла облегчить боль от нестабильности плеча в хоккеистов.

Хиропрактика выравнивает позвоночник и тело при увеличении кровотока, но эндорфины также высвобождаются через лечение. Это помогает организму бороться с болью естественным, менее инвазивным способом без использования лекарств.

Увеличивает силу

В то время как уход за хиропрактикой обычно рассматривается как способ облегчения боли и облегчения проблем скелета и мускулатуры, также было установлено, что они улучшают физическую силу. Изучение спортсменов-дзюдо, получивших только три занятия по хиропрактике, показало, что их сила сцепления улучшена по 16 процентам.

Помогает спортивным травмам исцеляет быстрее

Помощь в хиропрактике уже давно является стандартной практикой для лечения многих травм, связанных с спортом, включая теннисный локоть, тяги подколенного сухожилия, травмы манжеты ротатора, деформации спины и боль в шее. Хотя это помогает предотвратить эти травмы, в случае, если они действительно происходят, уход за хиропрактикой помогает спортсмену быстрее восстановиться и быстрее вернуться в игру.

Итак, наслаждайтесь ли вы случайной игрой прикосновения футбол с парнями, или вы - звезда баскетбола в колледже, скорее всего, вы тоже можете воспользоваться хиропрактикой. Каждое из этих преимуществ является исключительным по своему усмотрению, и спортсмены полагаются на своего хиропрактика, чтобы держать их в игре, но все эти небольшие преимущества составляют один значительный плюс: он улучшает спортивные результаты. Если вы хотите быть более сильным, быстрым и более гибким, исследование показывает, что помощь по хиропрактике, безусловно, может помочь.

Клиника хиропрактики Дополнительно: спортсмены