Риски метилирования дополнения | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Преимущества поддержки метилирования

Многие люди с проблемами со здоровьем, связанными с генетическими SNP из-за аномальных циклов метилирования, таких как MTHFR, могут получить огромную пользу от поддержки метилирования ДНК. Пациенты, демонстрирующие дисбаланс метаболитов метилирования, включая повышенный уровень гомоцистеина, снижение SAMe, увеличение SAH и низкое соотношение SAMe: ​​SAH, также могут получить пользу от поддержки метилирования ДНК. Любой человек, у которого недостаточный уровень доноров метила из-за плохого состояния питательных веществ или нарушения всасывания, особенно при недостатке фолата и витамина B12, стрессе, дисбалансе гормонов и даже у пожилых людей, может получить пользу от поддержки метилирования ДНК.

Потенциальные риски метилирования добавок

Врачи и специалисты по функциональной медицине обычно используют натуральные добавки для поддержки метилирования, однако многие другие медицинские работники все еще часто используют синтетические добавки. Согласно исследованиям, использование синтетических добавок может вызвать различные проблемы со здоровьем. Потенциальные риски использования синтетической фолиевой кислоты (ФА) с неизвестными механизмами включают повышенный риск развития аллергических заболеваний и ВЗК у детей матерей с повышенным потреблением фолиевой кислоты, нарушением естественной активности клеток-киллеров, резистентностью к инсулину у детей, потерей эмбриона и задержкой роста, и диабетическая коморбидность, среди других проблем со здоровьем.

Кроме того, согласно исследованиям, использование неметаболизированной фолиевой кислоты (ФА) для поддержки метилирования может вызвать потенциальную генотоксичность. Кроме того, использование DHF, промежуточного продукта фермента DHFR, может ингибировать тимидилатсинтазу и также может ингибировать MTHF, известный как псевдо-MTHFR-дефицит. Многие врачи и специалисты по функциональной медицине предпочитают использовать натуральные добавки вместо синтетических для поддержки метилирования, чтобы предотвратить любые проблемы со здоровьем из-за потенциальных рисков. Использование 5mTHF и метилкобаламина (витамин B12) обычно используется в функциональной медицине, чтобы избежать проблем с фолиевой кислотой.

Однако, хотя использование 5mTHF и метилкобаламина (витамина B12) позволяет обойти дефицит фермента MTHFR, недостаточно исследований было проведено в отношении долгосрочной безопасности и эффективности высоких доз 5mTHF или метил-B12 для поддержки метилирования. Пациентам необходимо обратиться за профессиональной помощью к квалифицированному и опытному врачу и практическому специалисту по функциональной медицине, чтобы определить наилучший тип добавки для поддержки метилирования. Добавки для поддержки метилирования рекомендуются наряду с правильным питанием, фитнесом и привычками образа жизни, чтобы естественным образом стимулировать статус и активность метилирования ДНК.

Фолат / B12 и аутизм: возможное соединение

В недавнем пресс-релизе предварительных данных, полученных в результате исследования Джона Хопкинса, определено, что в парах матери и ребенка 1,391 в когорте при рождении в Бостоне самые высокие материнские уровни витамина B12 превышают 600 пмоль / л и фолата, равные 59 нмоль / L, имел повышенный риск возникновения РАС. Риск был в конечном итоге выше, когда оба были объединены. Исследование показало отсутствие различий в риске на основе генотипа MTHFR или гомоцистеина. Полный текст статьи не был опубликован, и все еще необходимы дальнейшие исследования для определения конечных показателей добавок для поддержки метилирования для беременных женщин и детей.

Содействие поддержке метилирования является важным процессом для поддержания общего состояния здоровья и благополучия. Хотя несколько научных исследований продемонстрировали потенциальные риски для определенных типов добавок для поддержки метилирования, медицинские работники могут помочь определить правильные добавки для поддержки поддержки метилирования. Цель следующей статьи - обсудить потенциальные риски применения добавок для поддержки метилирования. Важно понять, как питание, образ жизни, добавки и лекарства могут улучшить метилирование ДНК, здоровье и самочувствие. - Д-р Алекс Хименес, DC, CCST Insight

Смузи и соки для поддержки метилирования

Хотя многие медицинские работники могут порекомендовать рекомендации по питанию и изменения образа жизни для улучшения поддержки метилирования, есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать дома. Как описано выше, добавка для поддержки метилирования должна определяться медицинским работником. Смузи и соки - это быстрый и простой способ включить все необходимые питательные вещества, необходимые для поддержки метилирования, без каких-либо побочных эффектов. Смузи и соки, представленные ниже, являются частью плана питания Methylation Diet.

Морской Зеленый Смузи Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • Канталупа 1 / 2, куб.
  • 1 / 2 банан
  • 1 горсть капусты или шпината
  • 1 горсть швейцарского мангольда
  • 1 / 4 авокадо
  • 2 чайная ложка порошка спирулины
  • Столовая воды 1
  • 3 или больше кубиков льда

Смешайте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до получения однородной массы и наслаждайтесь!

Смузи Берри Блисс Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • 1 / 2 чашка черники (свежая или замороженная, желательно дикая)
  • 1 средняя морковь, грубо нарезанная
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени или семян чиа
  • Столовые ложки 1 миндаля
  • Вода (до желаемой консистенции)
  • Кубики льда (необязательно, может быть пропущен при использовании замороженной черники)

Смешайте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до получения однородной консистенции. Лучше всего подавать сразу!

SwEet и острый сок Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • 1 чашка медоносной дыни
  • Чашки шпината 3, промытые
  • Чашки 3 Швейцарский мангольд, ополоснутый
  • 1 пучок кинзы (листья и стебли), промыть
  • 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать
  • 2-3 ручки всего корня куркумы (опционально), промыть, очистить и нарезать

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Сок имбиря с зеленью

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • 1 чашка ананас кубиками
  • 1 яблоко, нарезанное
  • 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать
  • Чашки капусты 3, промытые и грубо нарезанные или разорванные
  • Чашки 5 Швейцарский мангольд, промытый и грубо нарезанный или порванный

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Острый свекольный сок Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • Грейпфрут 1, очищенный и нарезанный ломтиками
  • 1 яблоко, вымытое и нарезанное
  • 1 целая свекла и листья, если они у вас есть, вымыты и нарезаны
  • 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Protein Power Smoothie Обслуживание: 1 Время приготовления: минуты 5

  • 1 совок протеиновый порошок
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени
  • 1 / 2 банан
  • 1 киви, очищенный
  • 1 / 2 чайная ложка корицы
  • Щепотка кардамона
  • Немолочное молоко или вода, достаточные для достижения желаемой консистенции

Смешайте все ингредиенты в мощном блендере до получения однородной массы. Лучше всего подавать сразу!

ProLon® Пост, имитирующий диету

Сбалансированная поддержка метилирования может быть достигнута посредством правильного питания. Профилактическая диета ProLon® предлагает программу приема пищи на день 5, которая была индивидуально упакована и маркирована, чтобы подавать продукты, необходимые для ящура, в точных количествах и комбинациях. Программа питания состоит из готовых к употреблению или простых в приготовлении продуктов на растительной основе, включая батончики, супы, закуски, добавки, концентрат напитка и чай. Продукты с научной точки зрения сформулированы и большой вкус. Перед началом голодной диеты ProLon®, программы дневного приема пищи 5, обязательно посоветуйтесь с медицинским работником, чтобы выяснить, подходит ли вам ящур. Диета ProLon®, имитирующая голодание, может помочь в поддержке метилирования, наряду с множеством других полезных для здоровья преимуществ.

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-3.png

Многие врачи и специалисты по функциональной медицине могут порекомендовать рекомендации и / или рекомендации по питанию для улучшения метилирования ДНК. Правильное питание и образ жизни в конечном итоге могут помочь улучшить метилирование ДНК. Согласно исследованиям, дефицит питательных веществ может в конечном итоге привести к дефициту метилирования ДНК, что может вызвать различные проблемы со здоровьем. Объем нашей информации ограничен вопросами хиропрактики, скелетно-мышечной и нервной системы, а также статьями, темами и дискуссиями по функциональной медицине. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес


Дополнительная тема Обсуждение: Острая боль в спине

Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин инвалидности и пропущенных рабочих дней во всем мире. Боли в спине являются второй по частоте причиной посещения врачебных кабинетов, в которой преобладают только инфекции верхних дыхательных путей. Приблизительно 80 процентов населения будет испытывать боль в спине, по крайней мере, один раз в течение своей жизни. Ваш позвоночник представляет собой сложную структуру, состоящую из костей, суставов, связок и мышц, среди других мягких тканей. Травмы и / или отягчающие условия, такие как грыжа межпозвоночных дисков, может в конечном итоге привести к симптомам боли в спине. Спортивные травмы или автомобильные травмы часто являются наиболее частыми причинами боли в спине, однако иногда самые простые движения могут иметь болезненные результаты. К счастью, альтернативные варианты лечения, такие как уход за хиропрактикой, могут помочь облегчить боль в спине с помощью спинальных регулировок и ручных манипуляций, что в конечном итоге улучшит облегчение боли.


Формулы для поддержки метилирования

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

XYMOGEN-х Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Травма Медицинская и Хиропрактика КлиникаВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе.