Пробиотики для малышей Эль-Пасо, штат Техас | Доктор Хименес, округ Колумбия
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Пробиотики для малышей Эль-Пасо, Техас

Дети не рождаются с полностью развитым микробиомом, и диета ребенка оказывает большое влияние на основу для здорового будущего кишечника (Biotics Education Team, 1). Настройка ребенка на здоровую кишечную флору с ранних стадий может помочь им:

  1. Повысить иммунную функцию
  2. Помощь в пищеварении
  3. Улучшить усвоение питательных веществ (Biotics Education Team, 1)

11860 Vista Del Sol Ste. Пробиотики 128 для малышей Эль-Пасо, Техас

В исследовании TEDDY, опубликованном в Природная медицина, это показывает, что микробиом ребенка проходит переходные фазы 3:

  • Фаза развития (месяцы 3 – 14)
  • Переходная фаза (месяцы 15 – 30)
  • Стабильная фаза (месяцы 31 – 46) (Стюарт и др., 3)

На протяжении всей стадии развития у людей с более высоким уровнем грудного вскармливания были повышенные уровни Bifidobacterium. «Однако после отъема младенцев происходила быстрая потеря Bifidobacterium spp., и быстрый оборот произошел в микробиоме, который показал более высокую популяцию бактерий в пределах Firmicutes phylaphase (Команда по обучению биотикам, 1) ». Как только дети начинают отучать от молока, полезно начинать давать им пробиотические порошки.

11860 Vista Del Sol Ste. Пробиотики 128 для малышей Эль-Пасо, Техас

Что такое пробиотики и пребиотики?

Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые при употреблении в кишечнике приносят пользу для здоровья. Основное назначение пробиотиков - восстановление и поддержание здоровой кишечной флоры. Некоторые ферментированные продукты, которые оказывают пробиотическое действие, включают кимчи, чай чайный гриб и йогурт (Lewis, 2). Пребиотики необходимы для нормального функционирования пробиотиков.

Пребиотики - это пищевые волокна, которые живые организмы в пробиотиках нужно есть для того, чтобы процветать.

Некоторые продукты, которые включают пребиотики составляют:

  • Овощи
  • Фрукты
  • Бобовые

Замечательно начинать детей с пребиотиков и пробиотиков, потому что это может помочь им сохранить здоровую кишку. Здоровая кишка может помочь предотвратить многие проблемы, с которыми взрослые сталкиваются в более позднем возрасте (Veereman-Wauters, 4). Здоровая кишка может помочь защитить кишку от вредных бактерий и грибков, она может помочь в отправке сигналов в иммунную систему, регулировать воспаление, создать поддерживающий барьер в слизистой оболочке толстой кишки и снизить риск развития рака (Lewis, 2)

Пробиотики безопасны для большинства детей и могут снизить риск инфекций верхних дыхательных путей, а также помогают снизить риск возникновения аллергии. Полезно, чтобы у малышей были пробиотики и пребиотики, чтобы у них не развивалось «дышащая кишка«. Начав детей с пробиотиков и пребиотиков в раннем возрасте, это может помочь их здоровью на всю жизнь.

ProbioMax® для малышей

Поддержка пребиотиков и пробиотиков для малышей *

11860 Vista Del Sol Ste. Пробиотики 128 для малышей Эль-Пасо, Техас

В целом, лучше всего начинать формировать микробиоту ребенка с помощью материнской диеты во время беременности, подвергать его воздействию окружающей среды и разговаривать со своим педиатром о том, как начинать принимать пробиотики. Лучше начинать молодым и строить здоровую основу, чем быть диагностированным в их 20 с протекающей кишкой от чего-то, что можно было бы предотвратить. - Понимание от Кенны Вон, тренера по здравоохранению

Ресурсы NCBI:

Наши знания о микробиоте быстро развиваются и меняются. Относительно молодое направление, наука о кишечных бактериях была быстро освоена промышленностью. Большинство аптек продают пробиотики в той или иной форме, а йогурт и другие ферментированные продукты часто называют здоровыми для кишечника, потому что они содержат живые бактерии. Пробиотики - это пища или добавки, которые содержат живые микробы, предназначенные для поддержки или улучшения здоровья вашего микробиома. Если ваш любимый йогурт содержит «живые и активные культуры», вы получаете дозу пробиотиков вместе с завтраком. Считается, что эти микробы поддерживают или заменяют бактерии в кишечнике людей.

Приводит:

  1. Биотическая Образовательная Команда. «Влияние диеты на микробиом ребенка». Блог Исследования Биотики, blog.bioticsresearch.com/impact-of-diet-on-babys-microbiome.
  2. Льюис, Сара. «Пробиотики и пребиотики: в чем разница?» HealthlineHealthline Media, 3, июнь 2017, www.healthline.com/nutrition/probiotics-and-prebiotics.
  3. Стюарт, Кристофер Дж. И др. «Временное развитие кишечного микробиома в раннем детстве из исследования TEDDY». Новости природы, Nature Publishing Group, 24, октябрь. 2018, www.nature.com/articles/s41586-018-0617-x.
  4. Виреман-Ваутерс, Джиджи. «Применение пребиотиков в детском питании». Британский журнал по питаниюНациональная медицинская библиотека США, апрель 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15877896.