Понимание дефицита метилирования ДНК | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Понимание дефицита метилирования ДНК

Проблемы со здоровьем, связанные с дефицитом метилирования, стали широко известной клинической проблемой для многих медицинских работников и пациентов. Многочисленные научные исследования показали, что дефицит метилирования может вызывать широкий спектр связанных с этим проблем со здоровьем, включая СДВГ / СДВГ, зависимость, аллергию, болезнь Альцгеймера, беспокойство, астму, атеросклероз, аутизм, поведенческие проблемы, биполярное расстройство, рак, химическую чувствительность, хроническую усталость, волчья пасть, диабет, деменция, депрессия, синдром Дауна, гипертония, проблемы с фертильностью, фибромиалгия, бессонница, рассеянный склероз, невропатия, болезнь Паркинсона, шизофрения и заболевания щитовидной железы.

Что вызывает дефицит метилирования ДНК?

Многие медицинские работники и пациенты спрашивают себя, почему возникает этот дефицит метилирования? Наиболее частой причиной дефицита метилирования часто является дефицит питательных веществ, например фолат/фолиевая кислота недостатки и витамин B12 недостатки. Как ранее обсуждалось врачами и практиками в области функциональной медицины, дефицит метилирования, вызванный дефицитом питательных веществ, может возникнуть из-за неадекватного потребления пищи или напитков и мальабсорбции. Кроме того, повышенное потребление обработанных пищевых продуктов, а также соблюдение строгой вегетарианской диеты также могут вызывать дефицит фолиевой кислоты / фолиевой кислоты и дефицит витамина B12, помимо других недостатков питательных веществ.

Кроме того, конкуренция за использование доноров метила в различных телесных процессах также может быть частой причиной дефицита метилирования. Например, SAMe необходим для метилирования ДНК и других функций организма, однако стресс, использование нескольких лекарств и / или лекарств, таких как L-допа, гормоны, воспаление, детоксикация и метаболизм питательных веществ, также могут вызывать дефицит метилирования. Ниацин, Селени фосфатидилэтаноламин являются примерами питательных веществ, которые метаболизируются посредством метилирования ДНК. Конкуренция за использование доноров метила может вызвать проблемы, связанные с дефицитом метилирования.

Ингибиторы метилирования также могут вызывать дефицит метилирования. Когда образуется SAMe, он затем метаболизируется в SAH, мощный ингибитор метилирования ДНК SAMe-зависимых метилтрансфераз, который включает ДНК-метилтрансфераз, Многочисленные исследования также показали, что индивидуальный генотип может в конечном итоге вызывать дефицит метилирования и другие проблемы со здоровьем. Специалисты здравоохранения могут оценить SNP, такие как MTHFR, C677T и A1298C, у пациентов для демонстрации статуса и активности фермента. Наконец, старение также может вызвать дефицит метилирования. Процесс старения наряду с вышеуказанными причинами может в конечном итоге привести к дефициту метилирования.

Как диагностировать дефицит метилирования ДНК

Медицинские работники могут диагностировать дефицит метилирования у пациентов с помощью физических обследований питания. Физические обследования по вопросам питания могут помочь специалистам здравоохранения и пациентам определить, какие недостатки могут быть причиной дефицита метилирования ДНК.

Например, дефицит питательных веществ в ДГК может проявляться в виде ксеродермии, дерматита, кератоза пилариса, сенсорной невропатии и / или плохого заживления ран. Недостаток питательных веществ в Цинк может проявляться потерей вкуса / запаха, задержкой заживления ран, кандидозом полости рта, изменениями ногтей, такими как лейконихия, койлонихия, линии Бо и онихорексис. Недостаток питательных веществ в магниевый может проявляться в виде мышечных спазмов, включая блефароспазм, тремор, нарушения сердечного ритма и изменения ногтей, включая онихорексис. Не в последнюю очередь, дефицит питательных веществ в Калий могут проявляться мышечные спазмы, такие как блефароспазм или тремор, аритмия сердца.

Содействие поддержке метилирования является важным процессом для поддержания общего состояния здоровья и благополучия. Метилирование ДНК участвует в различных функциях организма. Поддержание и регулирование здорового метилирования может помочь предотвратить ряд проблем со здоровьем, включая дефицит метилирования, вызванный дефицитом питательных веществ, среди других проблем. Целью следующей статьи является обсуждение причин дефицита метилирования. Важно понимать, как питание, образ жизни, добавки и даже лекарства могут улучшить метилирование ДНК, а также улучшить общее самочувствие и здоровье. - Д-р Алекс Хименес, DC, CCST Insight

Смузи и соки для поддержки метилирования

Хотя многие медицинские работники могут порекомендовать рекомендации по питанию и изменения образа жизни для улучшения поддержки метилирования, есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать дома. Как описано выше, добавка для поддержки метилирования должна определяться медицинским работником. Смузи и соки - это быстрый и простой способ включить все необходимые питательные вещества, необходимые для поддержки метилирования, без каких-либо побочных эффектов. Смузи и соки, представленные ниже, являются частью плана питания Methylation Diet.

Морской Зеленый Смузи

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • Канталупа 1 / 2, куб.
  • 1 / 2 банан
  • 1 горсть капусты или шпината
  • 1 горсть швейцарского мангольда
  • 1 / 4 авокадо
  • 2 чайная ложка порошка спирулины
  • Столовая воды 1
  • 3 или больше кубиков льда

Смешайте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до получения однородной массы и наслаждайтесь!

Смузи Берри Блисс

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • 1 / 2 чашка черники (свежая или замороженная, желательно дикая)
  • 1 средняя морковь, грубо нарезанная
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени или семян чиа
  • Столовые ложки 1 миндаля
  • Вода (до желаемой консистенции)
  • Кубики льда (необязательно, может быть пропущен при использовании замороженной черники)

Смешайте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до получения однородной консистенции. Лучше всего подавать сразу!

SwEet и острый сок

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • 1 чашка медоносной дыни
  • Чашки шпината 3, промытые
  • Чашки 3 Швейцарский мангольд, ополоснутый
  • 1 пучок кинзы (листья и стебли), промыть
  • 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать
  • 2-3 ручки всего корня куркумы (опционально), промыть, очистить и нарезать

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Сок имбиря с зеленью

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

• 1 чашка с кубиками ананаса

• яблоко 1, нарезанное

• 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать

• Чашки капусты 3, промытые и грубо нарезанные или разорванные

• Чашки 5 Швейцарский мангольд, промытый и грубо нарезанный или порванный

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Острый свекольный сок

Количество порций: 1. Время приготовления: 5-10.

  • Грейпфрут 1, очищенный и нарезанный ломтиками
  • 1 яблоко, вымытое и нарезанное
  • 1 целая свекла и листья, если они у вас есть, вымыты и нарезаны
  • 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу!

Protein Power Smoothie

Обслуживание: 1 Время приготовления: минуты 5

  • 1 совок протеиновый порошок
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени
  • 1 / 2 банан
  • 1 киви, очищенный
  • 1 / 2 чайная ложка корицы
  • Щепотка кардамона
  • Немолочное молоко или вода, достаточные для достижения желаемой консистенции

Смешайте все ингредиенты в мощном блендере до получения однородной массы. Лучше всего подавать сразу!

ProLon® Пост, имитирующий диету

Сбалансированная поддержка метилирования может быть достигнута посредством правильного питания. Профилактическая диета ProLon® предлагает программу приема пищи на день 5, которая была индивидуально упакована и маркирована, чтобы подавать продукты, необходимые для ящура, в точных количествах и комбинациях. Программа питания состоит из готовых к употреблению или простых в приготовлении продуктов на растительной основе, включая батончики, супы, закуски, добавки, концентрат напитка и чай. Продукты с научной точки зрения сформулированы и большой вкус. Перед началом голодной диеты ProLon®, программы дневного приема пищи 5, обязательно посоветуйтесь с медицинским работником, чтобы выяснить, подходит ли вам ящур. Диета ProLon®, имитирующая голодание, может помочь в поддержке метилирования, наряду с множеством других полезных для здоровья преимуществ.

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-3.png

Многие врачи и специалисты по функциональной медицине могут порекомендовать рекомендации и / или рекомендации по питанию для улучшения метилирования ДНК. Правильное питание и образ жизни в конечном итоге могут помочь улучшить метилирование ДНК. Согласно исследованиям, дефицит питательных веществ может в конечном итоге привести к дефициту метилирования ДНК, что может вызвать различные проблемы со здоровьем. Объем нашей информации ограничен вопросами хиропрактики, скелетно-мышечной и нервной системы, а также статьями, темами и дискуссиями по функциональной медицине. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес


Дополнительная тема Обсуждение: Острая боль в спине

Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин инвалидности и пропущенных рабочих дней во всем мире. Боли в спине являются второй по частоте причиной посещения врачебных кабинетов, в которой преобладают только инфекции верхних дыхательных путей. Приблизительно 80 процентов населения будет испытывать боль в спине, по крайней мере, один раз в течение своей жизни. Ваш позвоночник представляет собой сложную структуру, состоящую из костей, суставов, связок и мышц, среди других мягких тканей. Травмы и / или отягчающие условия, такие как грыжа межпозвоночных дисков, может в конечном итоге привести к симптомам боли в спине. Спортивные травмы или автомобильные травмы часто являются наиболее частыми причинами боли в спине, однако иногда самые простые движения могут иметь болезненные результаты. К счастью, альтернативные варианты лечения, такие как уход за хиропрактикой, могут помочь облегчить боль в спине с помощью спинальных регулировок и ручных манипуляций, что в конечном итоге улучшит облегчение боли.


Формулы для поддержки метилирования

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

XYMOGEN-х Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Травма Медицинская и Хиропрактика КлиникаВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе.