Обзор фибромиалгии | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Обзор фибромиалгии

Ты чувствуешь:

  • Дневная усталость?
  • Головные боли при физической нагрузке или стрессе?
  • Разве вы не можете спать?
  • Медленное начало утром?
  • Послеобеденные головные боли?

Если вы испытываете любую из этих ситуаций, то вы можете испытывать фибромиалгию.

фибромиалгии это распространенный и хронический синдром, который вызывает боль и психические расстройства в организме. Это вызывает широко распространенную скелетно-мышечную боль и сопровождается утомлением, памятью сна и проблемами настроения. Симптомы могут быть похожи на артрит; однако фибромиалгия является ревматическим заболеванием и вызывает боль в мягких тканях или миофасциальную боль.

микроглии-фибромиалгия-ФНО

NIAMS (Национальный институт артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний) заявил что около 1 млн. взрослых в возрасте 5, в возрасте от 18 в Соединенных Штатах, испытывали фибромиалгию. Приблизительно от 80 до 90 процент пациентов с фибромиалгией чаще всего встречается у женщин с этим хроническим заболеванием, и мужчины также могут иметь его.

Симптомы фибромиалгии

фибромиалгии

Есть три симптома что фибромиалгия вызывает у человека дискомфорт в повседневной жизни. Они есть:

  • Широкая боль: Эта боль связана с фибромиалгией, и она описывается как постоянная тупая боль, которая может длиться не менее трех месяцев. Чтобы это считалось широко распространенной болью, она должна возникать с обеих сторон тела, а также выше и ниже талии.
  • Усталость: Люди с фибромиалгией часто просыпаются уставшими,Хотя они спали в течение долгих периодов. Боль, вызываемая фибромиалгией, может нарушить сон человека, вызывая у него расстройства сна, такие как синдром беспокойных ног и апноэ во сне.
  • Когнитивные трудности: Этот симптом обычно известен как «фиброзный туман». Он ухудшает способность человека сосредоточиться, обратить внимание и сосредоточиться на умственных задачах.

Другие симптомы могут включать в себя:

  • IBS (синдром раздраженного кишечника)
  • Суровые суставы и мышцы по утрам
  • Головные боли
  • Проблемы с видением
  • Тошнота
  • Тазовые и мочевые проблемы
  • Депрессия и тревога

В прошлом, исследования показали что пациенты с диагнозом фибромиалгии имели 11 из специфических триггерных точек 18 по всему телу. Медицинские работники будут проверять своих пациентов и документировать, сколько из этих точек было болезненным для их пациентов, твердо, но осторожно, нажимая на их тела, чтобы получить диагноз.

Типичные триггерные точки включают в себя:

  • Затылок
  • Вершины плеч
  • Верхняя часть груди
  • Бедра
  • Колени
  • Наружные локти

В настоящее время в пересмотренных диагностических критериях 2016 медицинские работники могут диагностировать пациентов с фибромиалгией, если пациент испытывает боль в 4 вне областей тела 5, которые причиняют им боль. Протокол при диагностировании пациентов называется «боль в нескольких местах».

Фибромиалгия, влияющая на эндокринную систему

Когда дело доходит до фибромиалгии, симптомы связаны с эндокринной системой. Исследования показывают, что симптомы, похожие на фибромиалгию, такие как мышечная боль и болезненность, истощение, снижение физической активности и холодная непереносимость, могут напоминать симптомы, связанные с эндокринной дисфункцией, такие как гипотиреоз и недостаточность надпочечников или гормона роста.

Больше исследований заявило эта фибромиалгия заставляет человека развить синдром хронической усталости. Синдром хронической усталости вызывает дефицит серотонинергической активности и гипофункцию функции симпатической нервной системы в организме, что может способствовать нарушениям центральных компонентов оси ГПА. Это может исказить гормональный фон организма, который приписывают гиперактивности нейронов CRH. Гиперактивность, вызванная нейронами CRH, может быть вызвана и поддержана стрессом, вызванным хронической болью, возникающей в костно-мышечной системе или чередованием механизма ноцицепции центральной нервной системы.

endocrinesystemhormones-dbdc89d6

Исследователи полагают, что повторная стимуляция нерва вызывает изменения в мозге пациентов с фибромиалгией. Это изменение вызывает ненормальное повышение уровня определенных химических веществ (нейротрансмиттеров) в мозге, что сигнализирует о боли. Кроме того, болевые рецепторы мозга будут развивать своего рода память о боли, которая вызывает проблемы в теле пациента и делает их более чувствительными, поскольку сигналы слишком сильно реагируют.

Лечение фибромиалгии

1536094153967

Даже при том, что боль при фибромиалгии может быть некомфортной и достаточно постоянной, чтобы мешать повседневной жизни человека. Есть способы облегчить боль и воспаление, которое вызывает фибромиалгия тела. Обезболивающее может снять воспаление и помочь человеку немного лучше спать. Другие безопасные методы лечения, которые могут помочь при боли при фибромиалгии:

  • Иглоукалывание: Акупунктура - это китайская медицинская система, которая использует иглы для изменения кровотока и уровня нейротрансмиттеров в головном и спинном мозге.
  • терапия: Разнообразные методы лечения могут помочь человеку уменьшить эффекты, вызванные фибромиалгией.
  • Йога и Тай Чи: Эти практики сочетают медитацию, медленные движения, глубокое дыхание и расслабление - оба помогают контролировать симптомы фибромиалгии.
  • Снижение стресса: Разработка плана по предотвращению или ограничению перенапряжения и эмоционального стресса полезна при борьбе с фибромиалгией. Научиться медитировать и попробовать методы управления стрессом может помочь человеку чувствовать себя спокойным и заряженным для остальной части дня.
  • Достаточно спать: Так как усталость является одной из основных характеристик фибромиалгии, достаточно выспаться. Практика правильного сна, а также, когда вы ложитесь спать и вставаете в одно и то же время каждый день, могут уменьшить последствия усталости.
  • Регулярно тренируюсь: Вначале физические упражнения могут усиливать боль, но постепенно и регулярно делать это с течением времени, чтобы уменьшить симптомы. Это может быть ходьба, плавание, езда на велосипеде, а аквааэробика может быть полезной для организма.
  • Возьми себя в руки: Отслеживание активности полезно для людей с фибромиалгией. Умеренные ежедневные действия в хорошие дни могут помочь человеку преодолеть симптомы, когда они вспыхивают.
  • Поддержание здорового образа жизни: Употребление в пищу здоровой пищи, обладающей противовоспалительными свойствами, может быть полезным для организма, и поиск приятных увлечений также может быть полезным.

Вывод

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое вызывает боль и воспаление, которое поражает мягкие ткани в организме. Симптомы могут напоминать воспаление суставов и вызывают у людей усталость и дискомфорт по всему телу. Когда эти симптомы разгораются, это может привести к повреждению организма. Лечение может помочь человеку уменьшить последствия фибромиалгии и быть полезным. Несколько продуктов сформулированы, чтобы противостоять эффектам временного стресса и предлагают поддержку в желудочно-кишечной системе и обмене веществ в организме.

Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, а также вопросы нервного здоровья, а также функциональные статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .


Ссылки:

Фельман, Адам. «Фибромиалгия: симптомы, причины и лечение». Медицинские Новости Сегодня, MediLexicon International, 5, январь 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/147083.php.

Geenen, Rinie, et al. «Оценка и лечение эндокринной дисфункции при фибромиалгии». Клиники ревматических заболеваний Северной АмерикиНациональная медицинская библиотека США, май 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122926.

Neeck, G, and LJ Crofford. «Нейроэндокринные нарушения при фибромиалгии и синдроме хронической усталости». Клиники ревматических заболеваний Северной АмерикиНациональная медицинская библиотека США, ноябрь 2000, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11084955.

Сотрудники клиники Майо. «Фибромиалгии.» Клиника МейоФонд медицинского образования и исследований Майо, 11, август 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780.

Сотрудники клиники Майо. «Фибромиалгии.» Клиника МейоФонд медицинского образования и исследований Майо, 11, август 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785.

Неизвестный. «Фибромиалгии.» Национальный институт артрита и костно-мышечных заболеваний и кожных заболеванийМинистерство здравоохранения и социальных служб США, 30, сентябрь 2019, www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia.

Вулф, Фредерик и др. «Изменения 2016 к диагностическим критериям фибромиалгии 2010 / 2011». Семинары по артриту и ревматизму, WB Saunders, 30, август 2016, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0049017216302086?via%3Dihub.