Как ступни, колени и бедра влияют на поясницу | Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Как ступни, колени и бедра влияют на поясницу

боль в пояснице хиропрактика оптимальное здоровье, el paso tx.

Если у вас есть боль в пояснице, или вы испытали ее, вы не одиноки. По оценкам экспертов, около 80% людей будет испытывать некоторый тип проблемы со спиной как определенный момент в их жизни. Глобальное бремя болезней 2010 перечисляет боль в пояснице в качестве основной причины инвалидности во всем мире. Хорошей новостью является то, что большинство болей в спине механического происхождения или не являются органическими. Это означает, что инфекция, рак, перелом, воспалительный артрит и другие серьезные заболевания не являются причиной. На самом деле, вы можете извлечь выгоду, рассматривая свои ноги, колени и бедра как виновных.

Позвоночник - это основа тела, поддерживающая спинной мозг и конечности. Когда есть проблема с какой-либо из конечностей, это может повлиять на позвоночник и наоборот. Сложная сеть сухожилий, связок, нервы работают вместе в невероятной машине, которая является человеческим телом.

Как ноги влияют на нижнюю часть спины

Когда есть проблемы с ногами, это может вызвать проблемы с ногами и вплоть до позвоночника. Это может привести к тому, что лодыжка начнет простираться, что означает, что она катится внутрь Это меняет способ кости стопы линия, которая проходит через голень, или кость голени.

Это может вызвать состояние, которое называется стук колен, и это может изменить способ выравнивания всего тела. Это выводит тело из равновесия, дестабилизирует позвоночник и может даже вызвать наклон таза в одну или другую сторону. Когда вы идете или стоите, стресс, вызванный смещением, может создать эффект домино, вызывая или усиливая боль в пояснице.

Как колени влияют на нижнюю часть спины

При оценке боли в теле следует помнить, что источник боли не может быть источником боли. Это может быть симптомом. Из-за этого боль в колене может быть вызвана проблемой с вашей спиной, а боль в спине может быть вызвана проблемой с вашими коленями.

Важно воспринимать боль этого типа более чем номинально и провести небольшое расследование, чтобы найти причину. Вот почему хиропрактика так полезна в этих ситуациях.

Если вы видите у мануального терапевта боль в колене или спине, он или она оценит ваши проблемы, расскажет вам о боли, которую вы испытываете, и поможет вам найти причину вашей проблемы, чтобы вы могли ее устранить и, в свою очередь, помочь исправить другие связанные проблемы. Колени соединяют стопу и позвоночник, поэтому проблемы, затрагивающие ступни и лодыжки, а также позвоночник, с большой вероятностью затронут колени и бедра.

Как бедра влияют на поясницу

Мышечные дисбалансы в бедротакие, как жесткие сгибатели бедра, могут вызывать боль в пояснице или, по крайней мере, способствовать ее возникновению. Когда мышцы сгибателей бедра слишком тесные, это вызывает так называемый передний тазовый наклон.

Другими словами, мышцы вызывают переднее растяжение таза. Это влияет на осанку и выбрасывает всю нижнюю часть тела. Это также может повлиять на колени и ноги, если не лечить.

Гибкие сгибатели может стать слишком напряженным, если человек сидит в течение длительных периодов времени или занимается такими видами деятельности, как езда на велосипеде и бег трусцой. Мануальный терапевт может помочь вам выполнить упражнения, которые помогут освободить напряженные мышцы и остановить возникновение микроспам.

Он или она также оценит ваши колени, ступни и лодыжки, чтобы убедиться, что проблема не прошла через них. Устранение причины проблемы часто устраняет связанные с этим проблемы и устраняет боль, позволяя вам вернуться к своей обычной деятельности.

Хиропрактик облегчение боли в пояснице