Реабилитационные упражнения для мозжечка в Эль-Пасо, Техас | Эль-Пасо, Техас Доктор хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Реабилитационные упражнения для мозжечка в Эль-Пасо, Техас

Несмотря на то, мозжечок имеет много обязанностей, его центральной функцией является координация и управление двигательной деятельностью. Баланс, координация, осанка, равновесие и движение глаз контролируются частично мозжечком. Кроме того, он работает, чтобы откалибровать двигательные действия, чтобы наши движения имели плавный, плавный характер. Мозжечок получает данные из различных других структур, таких как внутреннее ухо и вестибулярная система, и тонко настраивает входящую сенсомоторную информацию для достижения естественных плавных движений.

Упражнения мозжечка

Имеются многие упражнения мозжечка, которые помогают мозжечку улучшить работу нейронов. По сути, нейроны хотят, чтобы стимуляция могла функционировать соответствующим образом. Когда нейроны не получают достаточной стимуляции, они становятся нестабильными, что может привести к множеству поведенческих трудностей, например, связанных с СДВГ. Но, использование мозжечка может увеличить активность, а также уменьшить отрицательные симптомы.

Показано, что упражнения, требующие целенаправленного внимания, помогают развитию мозжечка. Преднамеренные и целенаправленные физические движения, такие как балансировка на балансе или работа с реабилитационным мячом, помогут нейронам получить стимуляцию, необходимую им, чтобы максимизировать их функционирование. Поскольку существует существенная связь между физической активностью и умственным функционированием, сопряжение физических задач с психологическими упражнениями также очень полезно для улучшения функционирования мозжечка. В качестве примера ребенку с диагнозом СДВГ может быть предложено сохранить баланс на балансе, одновременно повторяя алфавит.

Если ребенок или индивид демонстрирует слабое развитие мозжечка в одном квадранте, физические упражнения между ногами и руками на одной и той же стороне тела могут помочь той части мозжечка «догнать» до уровня развития его другого половина. Эти упражнения могут включать в себя протяжение рук или ног или сложные движения, включающие руки, запястья, локти и плечи. Вестибулярные действия, такие как ловить и бросать мяч или выполнять упражнения баланса, такие как стоя на одной ноге, также являются отличными упражнениями мозжечка, которые облегчают стабилизацию, рост и развитие нейронов.

Программы регенерации мозжечка включают каждое из этих упражнений в обширный режим для использования в нейропластичности мозга. Упражнения требуют, чтобы пациенты выполняли задачи, которые включали баланс, пространственные суждения и двигательные действия, все из которых улучшают функционирование и работу мозжечка. В принципе, поскольку нейронные сети мозга упорядочивают входящую сенсорную информацию, они улучшают свое функционирование и становятся более эффективными.

Взгляд доктора Алекса Хименеса

Церебральная атаксия это расстройство, которое влияет на нормальное функционирование мозга и нервной системы, уменьшая баланс и координацию, чаще всего в спине, руках и ногах. Мозговые реанимационные упражнения часто используются для облегчения симптомов, связанных с головной мозговой атаксией. Мозжевые упражнения также могут быть рекомендованы костоправ или физиотерапевт для детей и индивидуумов, чтобы стимулировать мозг и помогать развитию мозжечка. Было продемонстрировано, что участие в упражнениях на мозжечке улучшает баланс, координацию и положение, а также способствует более естественной и плавной двигательной активности.

Многие мозжечковые упражнения могут использоваться, чтобы помочь стимулировать определенные области мозга, особенно мозжечок. Каждая зона мозжечка отвечает за выполнение основных функций, поэтому усиление этих разных областей имеет фундаментальное значение для конечной функции и функционирования. Ниже была проведена серия упражнений для усиления определенных зон мозжечка.

Общие мозговые упражнения

  • Спиннинг в рабочем сиденье может стимулировать ипсилатеральный мозжечок
  • Вертикальное растяжение мышц может стимулировать ипсилатеральный мозжечок
  • Сжатие теннисного мяча может стимулировать ипсилатеральный мозжечок
  • Пассивные или активные нелинейные сложные движения могут стимулировать ипсилатеральный мозжечок
  • Отгибание пальца до носа может стимулировать ипсилатеральный мозжечок

Вермальные и паравермальные упражнения

  • Пассивные и активные упражнения для стабилизации взгляда с использованием центральной фиксации
  • Наклонные доски / нестационарные упражнения на поверхности
  • Балансовые упражнения и тандемная ходьба
  • Отскакивая мяч от пола или бросая его к стене
  • Основные упражнения, такие как доски, приседания и йога
  • Изучение того, как балансировать на велосипеде
  • Действие кроссингового кровирования

Боковые упражнения на мозжечке

  • Когнитивные процедуры
  • Изучение музыкального инструмента
  • Отслеживание лабиринта
  • Игра "поймать"
  • Нажатие пальцев / рук или ног / ног в такт метроном
  • Стремясь скрыть глаза
  • Стратегические настольные игры

Реабилитационные упражнения на мозжечку для дисфункции мозжечка

Когда мозжечок поврежден или не полностью развит, индивидуумы могут проявлять неустойчивые или медленные движения, демонстрировать невозможность судить о расстоянии, испытывать трудности с быстрыми движениями и ходить с неестественной походкой. Дисфункция из мозжечка также связана с симптомами СДВГ и другими поведенческими расстройствами. Мозговые реанимационные упражнения могут быть полезны для улучшения показаний дисфункции мозжечка, чаще всего - мозжечковой атаксии.

Церебелларная атаксия - это заболевание, которое возникает из мозжечка. Мозговая мозговая атаксия может произойти в результате нескольких заболеваний и представляет симптомы неспособности координировать баланс, походку, верхнюю / нижнюю конечность и движения глаз. Специалисты здравоохранения часто используют визуальный мониторинг людей, выполняющих моторные задачи, чтобы искать признаки атаксии. Исследования показали, что упражнения по реабилитации мозжечка могут помочь улучшить симптомы, связанные с дисфункцией мозжечка.

Упражнения для мозжечковой дисфункции

Лечение мозжечковой атаксии обычно включает лечение основного заболевания в дополнение к симптомам. Мозговые реанимационные упражнения используются для улучшения баланса и увеличения независимости пациента с использованием методов, ориентированных на баланс, осанку и координацию. Стабилизация спины и проксимальных мышц должна начинаться с действий мата, например, перемещаться по предплечьям из лежащего лицевого положения и ползти / двигаясь на колени в сидячую позу. Также следует проводить тренировку походки, так как это отличный показатель баланса и вставки.

Мозжечковые реабилитационные упражнения для дисфункции мозжечка также могут улучшить проприоцепцию. Проприоцепция контролируется мозжечком и включает в себя знание того, какие части тела находятся в пространстве и в связи друг с другом. Лечение включает в себя плиометрические упражнения, балансировку и мини-упражнения на батуте. Вибрация и коррекция спины также могут быть использованы для улучшения проприоцепции, осанки и движения. Йога и другие упражнения по повышению осведомленности о теле также могут быть включены в план лечения, чтобы увеличить проприоцепцию.

Цели реабилитации включают в себя повышение баланса и осанки против внешних стимулов, усиление совместной стабилизации, а также создание независимой практической походки для содействия независимости. Принципы обучения включают в себя переход от простых к сложным упражнениям и оказание поддержки в домашних упражнениях и спортивных мероприятиях. Зубные мозговые реабилитационные упражнения должны назначаться специалистом в области здравоохранения, который специализируется на дисфункции мозжечка, например, хиропрактике или физиотерапевте. Язык мозга - это повторение, а реабилитация может усилить функцию мозга. Объем нашей информации ограничен хиропрактикой, а также травмами и состояниями позвоночника. Чтобы обсудить этот вопрос, пожалуйста, обращайтесь к доктору Хименесу или свяжитесь с нами по телефону 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

Дополнительные темы: Ишиас

ишиас с медицинской точки зрения упоминается как совокупность симптомов, а не только одна травма и / или состояние. Симптомы боли в седалищном нерве или ишиасе могут варьироваться по частоте и интенсивности, однако чаще всего это описывается как внезапная резкая (ножевидная) или электрическая боль, которая исходит из нижней части спины вниз по ягодицам, бедрам, бедрам и ноги в ногу. Другие симптомы ишиаса могут включать, покалывание или жжение, онемение и слабость вдоль длины седалищного нерва. Ишиас чаще всего поражает людей в возрасте от 30 и 50 лет. Это может часто развиваться в результате дегенерации позвоночника из-за возраста, однако, сжатие и раздражение седалищного нерва, вызванное выпучиванием или грыжа межпозвоночного диска, среди других заболеваний позвоночника, может также вызвать боль в седалищном нерве.

блоге фото мультфильма paperboy большие новости