Здоровье и хорошее самочувствие: отзывчивость к еде | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

То, как наши тела реагируют и расщепляют пищу, изучается все чаще и обычно связано со многими хроническими заболеваниями. Известно, что реакции, которые мы имеем на определенные продукты, вызывают международную проницаемость и с течением времени синдром протекающей кишки, что приводит к воспалению и аутоиммунным заболеваниям. Не вся пища реагирует одинаково внутри пищеварительного тракта, некоторые люди хорошо едят молоко, в то время как у других возникают пищеварительные осложнения. Определенные гены могут быть проверены, чтобы обеспечить более глубокое понимание того, как кто-то может реагировать на пищевой компонент. Чтобы проверить гены человека, мы используем Здоровье ДНК от ДНК Жизнь, Пример отчета показан ниже:

Гены

MCM6 «Непереносимость лактозы»

Первым считается MCM6. Этот ген является белком поддержания мини-хромосомы и он контролирует экспрессию соседнего гена LCT (кодирует лактазу). Когда мы стареем, часто взрослые испытывают трудности с перевариванием лактозы. Это связано с уменьшением количества эпителиальных клеток в тонкой кишке, что приводит к недостатку фермента лактазы. Те, кому трудно усваивать лактозу, испытывают судороги, вздутие живота, вздутие живота, метеоризм и диарею.

Homozygote CC оказывает сильное воздействие. CT Heterozygote оказывает слабое воздействие, а Wildtype TT не оказывает влияния. Генотип КТ связан со сниженной способностью переваривать лактозу. Если у вас есть генотип СС, это связано с гиполактазией, и настоятельно рекомендуется избегать продуктов с лактозой. Тем не менее, генотип CT связан с устойчивостью лактазы, но молоко по-прежнему не рекомендуется, так как антитела к этим генотипам все еще поступают из молока, которое мы пьем сегодня.

Важна не только фраза «ты есть то, что ты ешь», но и «ты есть то, что ты ешь, есть». Это означает, что если вы потребляете молоко, вы также потребляете генетически модифицированные зерна из кукурузы, которую они кормят коров, гормоны, которые они дают корове, и т. Д. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

ХФЭ «Железо»

Белок человеческого регулятора гомеостатического железа регулирует выработку гепсидина. Гепсидин - это еще один белок, который находится на поверхности печени и кишечника. Гепсидин определяет, сколько железа усваивается из рациона и сколько выделяется из хранилища. Из рациона мы поглощаем около 10% необходимого нам железа. Люди с наследственным гемохроматозом поглощают больше железа, чем необходимо для восполнения потерь, что приводит к накоплению железа в организме. Признаки этого заболевания боли в суставах, диабет и усталость.

Существует 6 генотипов, связанных с SNP HFE. Генотипы C282C и H63H, C282C и H63D и C282Y и H63H не оказывают влияния. C282C и D63D и C282Y и H63D оказывают умеренное воздействие, а Y282Y оказывает сильное воздействие. Гомозиготная мутация приводит к тому, что изменение 282 C на тирозин (Y) составляет 90% пациентов с гемохроматозом.

Если у вас есть генотип риска, диета с низким содержанием железа может помочь контролировать количество железа, которое хранится в вашем организме. Кроме того, отказ от витаминных добавок, содержащих железо, такое как витамин С, также поможет уменьшить их количество. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

TAS2R38 «Горький вкус»

Вкус определяет, нравится нам еда или нет. Однако изначально считается, что этот ген помогает нам определить, была ли пища ядовитой или богатой питательными веществами. Как правило, если еда была горькой, это означало, что мы не должны ее принимать. Горький вкус зависит от способности пробовать соединения PTC и PROP. Те, кто не оказывает никакого влияния, предпочитают продукты с высокой энергией, имеют привычки к курению и выбирают конкретные фрукты и овощи.

AVI / AVI не имеют никакого влияния. Это означает, что они «не дегустаторы». PAV / AVI умеренный, что означает «средний дегустатор». PAV / PAV оказывает сильное влияние, делая их «супертастерами». Для людей с генотипом PAV рекомендуется использовать другие ингредиенты для придания аромата своим овощам, так как они имеют более горький вкус. Те, кто имеет генотипы AVI / AVI, должны осознавать свою неспособность пробовать горькую пищу, поскольку у них повышенный риск развития привычки к курению. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к GeneCards, База данных генов человека.

ALD2 «Алкогольный метаболизм»

Этот фермент экспрессируется в печени и отвечает за детоксикацию канцерогенных альдегидов в ацетат. Если у вас есть SNP, он определяет активность ALD2 и, следовательно, концентрацию ацетальдегида в крови после употребления алкоголя. Этот фермент имеет дело с токсическими нагрузками и генерируется перекисным окислением липидов. Этот фермент также играет ключевую роль в защите от окислительного стресса.

Генотип GG не оказывает влияния, GA оказывает умеренное влияние, а AA оказывает сильное влияние. Вариант в этом ферменте представляет собой переход G-A-A. Это приводит к аминокислотному замещению глутамата на лизин, который неактивен ферментом. Известно, что высокие уровни влияют на синтез и репарацию ДНК, а также высокие уровни окислительный стресс.

Если у вас есть аллель A, лучше всего умеренное употребление алкоголя (1-2 порции алкоголя). Тем не менее, тем, кто имеет аллель GA или AA, рекомендуется избегать употребления алкоголя, чтобы способствовать их общему укреплению здоровья. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

FADS1 «Метаболизм полиненасыщенных жиров (ПНЖК)»

Доступность тканей полиненасыщенных жирных кислот зависит от потребления и метаболического обмена, который каждый имеет. чтобы иметь оптимальное здоровье, уровни ПНЖК играют важную роль. Функции, которые они контролируют, включают опосредование воспаления, поддержку роста младенцев, развитие нервной системы и иммунную функцию. В зависимости от генетической изменчивости количество нуждающихся в PUFA индивидуумов будет меняться

Генотип GG обладает высокой степенью воздействия, GT - умеренной, а TT - нет. Это связано с тем, что аллель G ассоциируется с повышенным уровнем взаимодействия DGLA с AA из-за ферментативной эффективности и связан с системное воспаление и воспалительные заболевания. Для тех, у кого есть этот аллель G, лучше всего уменьшить потребление жиров и обеспечить увеличение полезных жиров, таких как EPA и DHA. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

CYP1A2 «Чувствительность к кофеину»

Кофеин метаболизируется полиморфным ферментом цитохрома P450 или CYP1A2. Этот генотип помогает определить, почему некоторые люди могут выпить чашку кофе перед сном и не имеют никакого влияния, в то время как другие не могут пить кофе после 10 часов утра без проводки весь день. Дикий тип, АА, не оказывает влияния. Гетерозигота AC демонстрирует умеренное воздействие, а гомозигота CC демонстрирует сильное воздействие.

Те, кто имеет генотип АА, быстро метаболизируются. Однако аллель С связан со сниженной способностью метаболизма кофеина. Для тех, у кого есть аллель С или кто медленнее метаболизирует, лучше ограничить кофеин и выпивать не более 2 чашек в день. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

ACE I / D «Чувствительность к соли»

Чувствительность к соли важна, так как она помогает контролировать артериальное давление, регулируя объем жидкости в организме. Те, у кого II, оказывают сильное влияние, ID имеет низкое влияние, а DD не оказывает никакого влияния. У тех, кто страдает гипертонической болезнью, значительно увеличивается артериальное давление при приеме соли по сравнению с теми, кто имеет аллель DD. Чтобы лучше контролировать этот фактор риска, ограничьте потребление соли, если у вас есть аллель II для снижения скачков артериального давления. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

Тестовое сопряжение

Это Молочный Zoomer от Vibrant Wellness дает нам знать о вашей чувствительности к молочным продуктам, а также проверяет конкретные реакции IgG, IgA и IgE, которые у вас есть. Пример отчета можно увидеть ниже:

Другой тест, который мы проводим на пациентах, - это профиль жирных кислот Bloodspot. Это измеряет соотношение полиненасыщенных омега-3, полиненасыщенных омега-6 и жирных кислот. Образец Профиль жирных кислот от Genova можно увидеть ниже:

У нас также есть общий Пищевая чувствительность Группа, с которой мы тестируем наших пациентов, чтобы понять, к чему они чувствительны. Пример показан ниже:

Теперь, когда исследования показывают более прямую корреляцию между чувствительностью пищи, кишечной проницаемостью и хроническими заболеваниями, очень важно, чтобы мы относились к этому серьезно. Кроме того, нам необходимо использовать технологию, которая у нас есть сейчас, чтобы лучше помогать нашим пациентам и создавать индивидуальный план медицинского обслуживания.

Понимание того, как ваше тело реагирует на определенные продукты, очень важно. Чтобы максимально снизить ваши шансы на хроническое заболевание, оно начинается с того, что вы кладете в рот. Все напрямую связано, от кухни до генов. -Кенна Вон, старший тренер по здравоохранению

Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, физические лекарства, здоровье и чувствительные проблемы со здоровьем и / или функциональными статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья и велнес для лечения и ухода за поддержкой травм или заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши сообщения, темы, темы и идеи охватывают клинические вопросы, проблемы и темы, которые прямо или косвенно связаны с нашей клинической практикой и поддерживают ее. * Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные цитаты и определил соответствующее научное исследование или исследования. поддерживая наши посты. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правлению и / или общественности по запросу. Мы понимаем, что покрываем вопросы, которые требуют дополнительного объяснения, например, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому, для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать Д-р Алекс Хименес или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 <тел: 9158500900>. Поставщик (и), лицензированный в Техасе и Нью-Мексико *