Здоровье и здоровье: генетика и питание. Часть 3 из 4 | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Здоровье и здоровье: генетика и питание. Часть 3 из 4

Как уже говорилось ранее, наши гены играют важную роль в расходе энергии, аппетите и жировом обмене. Наша генетика определяет нашу восприимчивость к ожирению при неблагоприятном воздействии окружающей среды. Кроме того, мы можем видеть, как люди будут реагировать на определенные диеты и упражнения. Мы можем использовать генетическое тестирование, чтобы увидеть генетический профиль и создать передовые, научно обоснованные и эффективные планы по снижению веса для каждого пациента.

Это часть 3 из 4 в серии статей, обсуждающих гены, которые мы рассматриваем в тесте на диету ДНК.

Для первой части нажмите здесь, .

Для второй части нажмите здесь, .

Генетический тест, который мы используем ДНК Диета от ДНК Жизнь, Пример отчета показан ниже:

Гены

TNFA

TNFA является провоспалительным цитокином, который выделяется макрофагами и адипоцитами. Это очень важный фактор, поскольку он может изменить уровень глюкозы в организме и напрямую связан с инсулинорезистентностью, связанной с ожирением.

Инсулин - это гормон, который помогает контролировать уровень глюкозы в крови, и если нет правильного инсулина, организм может страдать от экстремальных последствий. GG дикого типа не оказывает влияния, гетерозигота GA проявляет слабое воздействие, а гомозигота AA проявляет умеренное воздействие.

В этом случае аллель А является аллелем риска. Это было связано с хроническим воспалением, ожирением и резистентностью к инсулину. Для тех, у кого есть этот аллель, мы хотим максимально контролировать воспаление. Это означает, что они должны включать физические упражнения, а также диету с низким гликемическим индексом при одновременном приеме здоровых омега-3 добавок. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

DRD2

Хотя это относится к дофамину среднего мозга, он имеет большое влияние на вес и диетические компоненты. Причина в том, что он играет роль в зависимости и нормальном поведении в еде, которые оба участвуют в обработке вознаграждения. Этот ген был связан с алкоголизмом и другими активными формами поведения, такими как переедание.

С этим SNP, диким типом является CC и не оказывает влияния. ТТ является гомозиготным и оказывает сильное воздействие, а гетерозиготным является ТС и оказывает умеренное воздействие. Аллель T был связан с ожирением, страстным желанием и поведением, направленным на получение вознаграждения Когда употребляется пища с высоким содержанием жиров, это повышает концентрацию дофамина, активируя пути дофаминергического вознаграждения мозга.

Те, у кого есть аллель Т, должны избегать продуктов с высоким содержанием сахара и снизить общее потребление углеводов. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

TAS1R2

Были проведены исследования, которые доказали, что 33% оценок интенсивности для суперпорогового сладкого раствора были связаны с генетикой в ​​исследованиях близнецов. Кроме того, разница в частоте употребления сладких продуктов составила 53%.

Пища важна для поддержания жизни, но вкус - это то, что важно, когда вы приступаете к ней. TAS1R2 является рецептором сладкого вкуса и способствует потреблению сахара. Это присутствует в таких тканях, как язык, небо, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа и даже гипоталамус. Высокий удар - дикий тип, АА. Гетерозиготный АГ оказывает умеренное воздействие, а гомозиготный ГГ не оказывает влияния.

Те, у кого есть аллель A, должны быть осторожны с употреблением пищи с высоким содержанием углеводов. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

SLC2A2

Это член семейства транспорта глюкозы. Это важно, потому что это имеет дело с секцией инсулина, вызванной глюкозой. Если есть датчик с низким уровнем глюкозы, будет невозможно контролировать реакцию на глюкозу.

Дикий тип - CC и не оказывает влияния. Гетерозигота - это КТ, которая оказывает умеренное воздействие, а ТТ - гомозиготная и оказывает сильное влияние. В этом случае аллель Т является фактором риска.

Те, у кого был аллель Т, потребляли больше сладкой пищи, что приводило к повышенному риску развития диабета 2 типа. Для тех, у кого есть аллель T, лучше уменьшить количество углеводов, чтобы лучше контролировать уровень глюкозы в крови. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

ADIPOQ

Это выражено в жировой ткани и является эффективным сенсибилизатором инсулина. Это помогает регулировать глюкозу, способствуя окислению липидов в мышцах и печени. Общее хроническое состояние здоровья, которое мы наблюдаем с этими SNP, метаболический синдром и воспаление.

Дикий тип - GG и показывает умеренное воздействие. Гетерозигота представляет собой GA и проявляет слабое воздействие, в то время как гомозигота представляет собой AA и также оказывает умеренное влияние.

Для тех, кто имеет аллель А, им необходимо поддерживать здоровый ИМТ. Это включает в себя диету с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот и прием омега-3 жирных кислот хорошего качества. Те, кто имеет аллель GG, должны управлять своим ИМТ с помощью низкокалорийной диеты и быть осторожными с метаболическим синдромом. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к Генные карты, База данных генов человека.

Как и в предыдущих статьях, наша генетика играет важную роль в том, как мы расщепляем и усваиваем пищу, которую едим. Нам нужно сначала понять, с какими генетическими вариациями мы имеем дело, а затем составить план, который согласуется с нашими конкретными потребностями.

Как мы знаем, потребление пищи влияет на наше здоровье на протяжении всей нашей жизни. При нездоровой диете, включающей и выключающей генетические факторы риска, она становится нездоровой и является основным фактором риска хронических заболеваний. Связанные с питанием состояния часто встречаются и выявляются хиропрактиками, у которых костно-мышечная система и воспаление являются первопричиной. Чтобы узнать больше о питании и лечении хиропрактики, пожалуйста, прочитайте это исследование:

Использование рекомендаций по питанию в лечении пациентов с хиропрактикой: опрос 333 мануальных терапевтов из сети ACORN на основе практических исследований

Если вам интересно ваше здоровье, начните с этой метаболической формы:

Чем больше вы знаете о своей генетической структуре, тем лучше мы можем создать для вас индивидуальный план. Персонализированная медицина - это путь в будущее, который помогает нам лучше понять ваши реакции и влияние на конкретные виды лечения. -Кенна Вон, старший тренер по здравоохранению

Ссылки:

Ли М.К., Аморин-Вудс Л, Кашоли В., Адамс Дж. Использование рекомендаций по питанию при ведении пациентов с хиропрактикой: опрос 333 мануальных терапевтов из исследовательской сети ACORN, основанной на практике.. Chiropr Man Therap, 2018; 26: 7. Опубликовано 2018 февраля 20 г. doi: 10.1186 / s12998-018-0175-1

Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, физические лекарства, здоровье и чувствительные проблемы со здоровьем и / или функциональными статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья и велнес для лечения и ухода за поддержкой травм или заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши сообщения, темы, темы и идеи охватывают клинические вопросы, проблемы и темы, которые прямо или косвенно связаны с нашей клинической практикой и поддерживают ее. * Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные цитаты и определил соответствующее научное исследование или исследования. поддерживая наши посты. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правлению и / или общественности по запросу. Мы понимаем, что покрываем вопросы, которые требуют дополнительного объяснения, например, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому, для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать Д-р Алекс Хименес или свяжитесь с нами по телефону 915-850-0900 <тел: 9158500900>. Поставщик (ы), лицензированный в Техасе& Нью-Мексико