Замечательные преимущества шалфея | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Ты чувствуешь:

  • Воспаление в суставе и во рту?
  • Ваш уровень глюкозы немного повышается?
  • Непредсказуемый отек брюшной полости?
  • Гормональный дисбаланс?
  • Увеличение веса?

Если вы столкнулись с какой-либо из этих ситуаций, то почему бы не попробовать добавить немного шалфея в ваши блюда.

Мудрец

Во всем мире в кулинарном искусстве и мире здоровья традиционным продуктам и вкусным рецептам всегда требовались определенные специи и травы, которые повысят вкус блюд, которые человек создает для употребления. Как, например, сладкий картофель в сочетании с корицей, это похоже на вкус небес. Любые мясные продукты или овощи процветают, когда человек приправляет эти продукты многими травами и специями. Трава шалфей лекарственный или шалфей наполняет воздух своим ароматом и усиливает вкус многих продуктов.

SAGE_HEADER

Как и любые другие травы, шалфей является локомотивом в мире пищевых продуктов. Исследования показывают, Как большое количество шалфея может содержать значительное количество микроэлементов, когда оно приправляет птицу и различные виды мясных продуктов животного происхождения. Что удивляет эту траву, так это то, что она не только делает аппетитную птицу, но и шалфей может быть использован в качестве эфирного масла. Исследования показывают, это эфирное масло шалфея может оказывать противомикробное действие против любых вредных бактерий, попадающих в организм. Он даже обладает антиоксидантными свойствами, чтобы защитить организм от перекисного окисления липидов.

Преимущества шалфея

Существуют много преимуществ этот шалфей может обеспечивать организм и защищать клетки организма от свободных радикалов, которые могут повредить организм и нарушить не только иммунитет, но и развить хронические заболевания. Некоторые из полезных свойств, которые может обеспечить шалфей:

Лечение болезни Альцгеймера

Шалфей может оказать положительное влияние на когнитивные способности человека и может защитить мозг от неврологических расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. В недавнем исследованииЭто показало, что шалфей является агентом, усиливающим когнитивные функции, для повышения функции мозга. С тех пор шалфей используется в традиционных средствах для лечения широкого спектра проблем пищеварительного тракта и кровообращения. Он может улучшить работу головы и мозга, улучшая память человека, ускоряя его чувства и задерживая любые возрастные когнитивные заболевания.

Понижает уровень глюкозы и холестерина

Шалфей может помочь снизить уровень глюкозы и холестерина в организме. Одно исследование показало Как 40 участников с диабетом и высоким уровнем холестерина принимали экстракт листьев шалфея в течение по крайней мере трех месяцев, и результаты были поразительными. Результаты показали, что участники имели низкий уровень глюкозы и низкий уровень холестерина.

Еще одно исследование найдено что люди, страдающие диабетом 2 типа, используют шалфей для снижения уровня сахара в крови, чтобы предотвратить DKA (диабетический кетоацидоз). Исследование пришло к выводу, что шалфей может быть полезным для всех, у кого диабет, для снижения уровня глюкозы. Употребление шалфея в рацион человека является изумительным из-за свойств, которые он предоставляет любому, у кого может быть более высокий уровень глюкозы или даже высокий уровень холестерина.

Уменьшает воспаление

Существует больше доказательств того, что у шалфея есть определенные соединения, обладающие противовоспалительным действием. Исследования показывают, этот шалфей обладает благоприятным противовоспалительным действием при воспалении в соединительной ткани десен во рту. Противовоспалительные свойства шалфея использовались в стоматологическом кабинете, так как он используется в качестве орального антисептика для уменьшения боли фибробластов десны.

Облегчить симптомы менопаузы

Когда организм испытывает естественное снижение уровня гормонов, как у мужчин, так и у женщин может возникнуть менопауза, и это может вызвать широкий спектр неприятных симптомов для всех. От приливов, чрезмерного потоотделения, низкого уровня тестостерона и эстрогена, до перепадов настроения и даже раздражительности. Исследования показали этот обыкновенный шалфей использовался как традиционное лекарство для уменьшения симптомов менопаузы в организме. Есть еще больше исследований, показывающих что шалфей обладает эстрогеноподобными свойствами, которые позволяют соединениям связываться с неврологическими рецепторами в мозге, улучшая когнитивную память и функцию организма.

Заключение

Существует много способов употребления шалфея, так как эта трава является мощным источником повседневных продуктов. Шалфей можно использовать даже для очищения от токсинов, которые содержатся в воздухе, приправленной птице и разных видах мяса. Обладая противовоспалительными свойствами, он может ослабить воспаление и предотвратить его превращение в хроническое воспаление в организме. Таким образом, добавление шалфея в блюда может не только увеличить количество блюд, которые необходимы в рецептах шалфея, но также может обеспечить полезные свойства для организма. Несколько продуктов может помочь поддержать иммунную систему и разработаны для большей превосходной стабильности, биодоступности и пищеварительного комфорта.

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.


Ссылки:

Бозин, Биляна и др. «Антимикробные и антиоксидантные свойства эфирных масел розмарина и шалфея (Rosmarinus Officinalis L. и Salvia Officinalis L., Lamiaceae)». Журнал сельскохозяйственной и пищевой химииНациональная медицинская библиотека США, 19, сентябрь 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17708648.

Fawzi, Muntaha, et al. «Противовоспалительное действие экстрактов шалфея (Salvia Officinalis) РЕЗЮМЕ на здоровье полости рта». Иракский стоматологический журнал, 2017 г., iraqidentaljournal.com/index.php/idj/article/view/111/69.

Kargozar, Rahele, et al. «Обзор эффективных растительных лекарственных средств для контроля симптомов менопаузы». Электронный врач, Электронный врач, 25 ноября 2017 года, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29403626.

Лопрести, Адриан Л. «Шалфей (шалфей): обзор его потенциальных когнитивно-стимулирующих и защитных эффектов». Лекарства в исследованиях и разработкахSpringer International Publishing, март 2017 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318325/.

Рахте, Синикка и др. «Salvia Officinalis для горячих приливов: к определению механизма действия и активных принципов». Planta MedicaНациональная медицинская библиотека США, июнь 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23670626.

Команда, DFH. «Мудрец - вся ярость (или, по крайней мере, так должно быть!)». Конструкции для Здоровья, 23 декабря 2019 г., blog.designsforhealth.com/node/727.

Посуда, Меган. «Мудрец: польза для здоровья, факты и исследования». Медицинские Новости Сегодня, MediLexicon International, 10, январь 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266480.php.


Современное интегративное и функциональное здоровье Эссе Куам Видери

Информируя людей о том, как Национальный университет медицинских наук предоставляет знания будущим поколениям, которые хотят изменить мир к лучшему. Университет предлагает широкий спектр медицинских профессий для функциональной и интегративной медицины.

 

 

Everbright Wellness Эль-Пасо
ВЕБИНАРЫ eventbrite®

История функциональной медицины в Интернете
ЭКЗАМЕН ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ ОНЛАЙН 24 • 7

Онлайн-история
ОНЛАЙН ИСТОРИЯ 24 • 7

ОНЛАЙН 24 • 7