Кетогенная диета: профилактика резистентности к инсулину и рак? | Питание | Эль-Пасо, Техас Доктор хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Кетогенная диета: профилактика резистентности к инсулину и рак? | питание

Только около 5 до 10 процента рака является наследственным, хотя большинство ученых-раков считали, что рак является заболеванием, утверждает доктор Д'Агостино.

Метаболическое расстройство - это тот, который прерывает нормальный обмен веществ, процесс преобразования пищи в энергию на клеточном уровне. Митохондрии создают энергию, необходимую нашим клеткам для выполнения своей работы, и их обычно называют электронами клеток.

Когда углеводы (состоящие из глюкозы) потребляются, они вызывают повышение уровня глюкозы в крови. Гормональный инсулин, ответственный за регулирование использования энергии, секретируется поджелудочной железой, потому что он повреждает структуру всех белков, так как высокая концентрация сахара в крови токсична для тканей человека.

Основанный на Dr Fettke, мы могли бы просто метаболизировать около одной чайной ложки (4 граммов) глюкозы сразу, а остальная часть хранится в печени и мышцах в виде гликогена, или если этого не может произойти, она хранится как жир.

Чем дольше углеводы попадают внутрь, тем больше глюкозы вырабатывается, тем больше наше тело становится устойчивым.
Сопротивление инсулину происходит, когда организм не реагирует правильно на инсулин. Это приводит к увеличению уровня глюкозы в крови, который не может быть сохранен в мышцах, или печень должна хранить его как жир, о чем говорил проф. Ноукс.

Отношение инсулина и здоровья

Таким образом, инсулин является жиросодержащим гормоном, что приводит к расширению талии. В случае, если соблюдается диета с высоким содержанием углеводов, и если ее не остановить, это может вызвать ожирение, метаболический синдром (сочетание гипертонии, ожирения и гипертонии) и ввести диабет 2.

Долгосрочное нарушение, которое происходит при диабете, связано с влиянием всегда высокого уровня глюкозы в крови на множество разных органов. Если уровень глюкозы в крови высок, то и количество инсулина будет, и, следовательно, увеличит ущерб.

«Чем больше я читаю, тем больше я убежден в связи между рационом и раком. Многие полагаются на стимулирующие факторы, связанные с метаболизмом и клеточным разделением, говорит д-р Гари Феткеййд

В своем исследовании д-р Элио Риболи отмечает более высокий риск позднего начала рака молочной железы, толстой кишки, прямой кишки, эндометрия, пищевода и почек наряду с ожирением. Он объясняет связь между раком эндометрия и ожирением: «По существу, рак эндометрия довольно тесно связан с уровнями эстрогена. Так что ткань там, тем больше эстрогенов. Таким образом, есть два результата. Один из них заключается в том, что при ожирении эстрогены продуцируются тканью, превращают андрогены в эстрогены. Второй заключается в том, что понижающий регулирование половой гормон, связывающий глобулин, инсулин, делает эстроген более биодоступным.

По словам доктора Гэри Феттке, в своей лекции на конвенции LCHF до этого сезона, рак может быть связан с метаболизмом сахара. Раковые клетки не могут использовать дополнительное топливо для роста, за исключением сахара. Без сахара они голодают до смерти. Эта теория основана на эффекте Варбурга, д-р Отто Варбург, который получил Нобелевскую премию 1931 за обнаружение аэробного гликолиза - недостаток подкожного метаболизма сахара, который отводит глюкозу от производства энергии до развития клеток и вызывает ферментацию сахара. Другими словами, он обнаружил, что раковые клетки процветают на глюкозе и имеют митохондрии. Доктор Гэри Феттке также считает, что проблема с современным онкологическим лечением заключается в том, что он игнорирует метаболизм глюкозы.

«Мы также не полностью признали институт диеты в причинности рака. Проблема заключается в сахаре, особенно фруктозе, рафинированных жирах и полиненасыщенных маслах. Современная диета является воспалительной и генерирует массы свободных радикалов кислорода ».

Преимущества кетогенной диеты

Низкокалорийная, высокожирная кетогенная диета (то есть в природе рацион Banting, но с потреблением углеводов ниже 25g в день) успешно лечила множество различных заболеваний, таких как ожирение, эпилепсия, диабет, болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания. Доктор Сейфрид требует от него единой метаболической процедуры для обилия болезней, которые различны.

Поддерживая углеводы ниже 25g в день, ваша система переходит из состояния горения карбюратора в состояние сжигания жира. Кетоны образуются, когда печень для энергии разрушает жирные кислоты. Кетоз достигается, когда кетоны образуются путем извлечения углеводов внутри тела. Эти соединения генерируются во всем метаболизме - и являются признаком того, что ваше тело в настоящее время использует жир для энергии. Этот процесс заставляет тело. Профессор Ноукс объясняет это более подробно в онлайн-программе Beginner Banting Online, в которой вы можете найти инструменты, чтобы придерживаться образа жизни.

«Практически все здоровые клетки нашего организма обладают универсальной способностью метаболизма использовать глюкозу, жир и кетоны, чтобы выжить, но раковые клетки не обладают этой метаболической универсальностью и требуют большого количества сахара и не могут выжить на кетонах. Поэтому, ограничивая углеводы, мы могли бы уменьшить количество инсулина и глюкозы и тем самым ограничить ключевое топливо для роста раковых клеток », - говорит д-р Сейфрид. Доктор Гэри Фетке заинтересовался этим исследованием, поскольку у него был рак мозга 15 несколько десятилетий назад. Он переключился на план диеты и разорвал рак.

Профессор Ноукс говорит: «Когда вы боретесь с раком, лучше всего это сделает. Травяной говядины, пастбищные цыплята, органические овощи и т. Д. Поскольку гормоны и зараженные продукты кормят животными, пестициды, напыленные на овощи и генетически модифицированные сои и кукурузу, регулярно кормят коров и скота, нужно посвятить чтобы избежать опасностей веществ, крайне канцерогенных независимо ».

Что есть и пить на кетогенной диете

  • Белки животных
  • Насыщенный жир
  • Оливковое масло
  • Авокадо
  • Над наземными овощами
  • вода

Чего следует избегать на кетогенной диете

  • Обработанная пища
  • Газированные напитки
  • Токсичные масла
  • Обработанное мясо
  • Фастфуд

Борьба с раком

  • Помидоры: приготовление пищи усиливает противораковые и противовоспалительные свойства. Было обнаружено, что ликопин предотвращает рост раковых клеток в исследовании в области рака и питания.
  • Чили: капсаицин, который дает чили, их мощная, пряная личность, антибактериальная, антиканцерогенная и антидиабетическая.
  • Крестоцветные овощи: например, капуста, цветная капуста, брокколи, шпинат, брюссельская капуста и капуста обладают мощными антиканцерогенами. Капуста, в частности, содержит антиоксиданты, которые, как известно, помогают защитить от рака предстательной железы, толстой кишки и молочной железы. Брокколи является единственным, у которого имеется значительное количество сульфорафана, особенно сильнодействующего химического вещества, которое повышает ферменты организма и удаляет соединения.
  • Грибы: включают аминокислоту ergothioneine, которая является антиоксидантной и противовоспалительной, она защищает от свободных радикалов и повышает иммунную систему.
  • Баклажан: что эпидермис богат антиоксидантами, известными как антоцианы, которые, как полагают, борются с раком, воспалением, старением и неврологическими заболеваниями.
  • Куркума: включает куркумин, который является мощным антиоксидантом и противовоспалительным. По данным Cancer Research UK, у него, похоже, есть способность убивать раковые клетки и прекращать больше расти. Это самые лучшие последствия для рака молочной железы, рака кишечника, рака желудка и клеток рака кожи.
  • Ягоды: идея ягод как антиканцерогенов началась в конце 1980, когда было обнаружено, что ягоды, и особенно черный перец, состоят из эллагиновой кислоты, которая, как полагают, ингибирует генезис опухолей.
  • Чеснок: относится к классу Allium луковичных растений, в который также входят лук, лук, лук-порей и лук-порей. Это сильный и отличный нейтрализатор свободных радикалов. Он содержит хорошие уровни селена, и, как было показано в нескольких исследованиях, селен уменьшает раковые образования. Было обнаружено, что фитохимикаты в чесноке прекращают образование нитрозаминов, образующихся в желудке канцерогенных веществ.

Таким образом, из доказательств, которые мы собрали из всех различных источников, очевидно, что связь между рационом и здоровьем является серьезной и что то, что мы потребляем, действительно оказывает влияние в долгосрочной перспективе. Д-р D'Agostino доходит до состояния, «пусть еда будет вашим лекарством».

Объем нашей информации ограничен хиропрактикой и позвоночными повреждениями и условиями. Чтобы обсудить варианты по теме, пожалуйста, обращайтесь к доктору Хименесу или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .

Д-р Алекс Хименес

Дополнительные темы: Wellness

Общее здоровье и хорошее самочувствие необходимы для поддержания надлежащего психического и физического равновесия в организме. Из-за того, что вы питаетесь сбалансированным питанием, а также осуществляете и участвуете в физических упражнениях, чтобы регулярно спать здоровое время, следуя лучшим советам по здоровью и ведению здоровья, вы можете в конечном итоге помочь поддерживать общее самочувствие. Употребление большого количества фруктов и овощей может значительно помочь людям стать здоровыми.

.video-container {position: relative; padding-bottom: 63%; padding-top: 35px; высота: 0; overflow: hidden;}. video-container iframe {position: absolute; верх: 0; left: 0; width: 100%; высота: 90%; нет границы = нет; макс-ширина: 100% важно;}!

блоге фото мультфильма paperboy большие новости

ТРЕНДОВАЯ ТЕМА: ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЭКСТРА: Новый фитнес-центр PUSH 24 / 7® Center