Доказательство безглютеновой диеты для фибромиалгии | Эль-Пасо, Техас Доктор хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Доказательство безглютеновой диеты для фибромиалгии

Несколько исследований показали, что диета без глютена может работать у пациентов с фибромиалгией и обеспечивать облегчение от общих симптомов. Согласно исследованию, важно отметить, что диета без глютена (GF) может помочь как фибромиалгии (FM) пациентов с и без целиакии. Прежде чем начать новую диету, вам следует обратиться к врачу, но сначала рассмотрите следующие исследования.

Безглютеновая диета для фибромиалгии помогает нецелиозной чувствительности клейковины

Изучение опубликовано в журнале «Ревматология» показывает, что пациенты с фибромиалгией, у которых нет диагноза целиакии, по-прежнему могут выиграть от диеты без глютена. Исследователи отмечают, что эти пациенты могут иметь чувствительность к неглубокой клейковине. Это означает, что тесты целиакии возвращаются отрицательно, но пациенты все еще реагируют на клейковина.

По словам исследователей, когда пациенты с фибромиалгией придерживались диеты без глютена, они смогли уменьшить или устранить многие симптомы FM. Они указывают, что пациенты 90 из 246, которые участвовали в исследовании, хорошо ответили на диету без глютена. Все эти пациенты сообщили об уменьшении боли, а некоторые смогли вернуться к работе и нормальной жизни. Кроме того, пациенты отметили, что их усталость, депрессия, желудочно-кишечные симптомы и мигрень улучшились на диете без глютена.

Безглютеновая диета для фибромиалгии и брюшнополостной болезни

Возможно иметь как фибромиалгию, так и целиакию. Изучение опубликовано в BMC Gastroenterology показывает, что пациенты, у которых есть фибромиалгия и целиакия, получают пользу от безглютеновой диеты. После одного года после диеты без глютена пациенты сообщили об улучшении качества их жизни и уменьшении симптомов фибромиалгии.

У пациентов было меньше тендерных баллов и более высокие баллы по анкете оценки состояния здоровья. Кроме того, уменьшилась и их целиакия, и фибромиалгия, и другие симптомы. Кроме того, они смогли сократить количество предписанных им лекарств.

Если вы попробуете безглютеновую диету для фибромиалгии?

Важно рассмотреть советы по диете от экспертов о фибромиалгии. Несколько исследований показали, что диета без глютена может помочь пациентам с этим заболеванием. Однако каждый случай уникален, поэтому перед тем, как внести существенные изменения в рацион питания, вам необходимо проконсультироваться с врачом.

Если у вас есть фибромиалгия, вы можете захотеть пройти тестирование на целиакию. Некоторые из основных симптомов целиакии - боль в животе и желудочно-кишечные проблемы, такие как вздутие живота, диарея, запор, газ, диспепсия и тошнота. Вы также можете испытывать судороги, зудящие высыпания, потерю веса, усталость и многие другие симптомы.

Диета без клейковин требует, чтобы вы удалили все продукты из пшеницы, ячменя и ржи. Клейковина - это белок, и он может выступать в качестве ингредиента во многих продуктах. Кроме того, перекрестное загрязнение является большой проблемой, поэтому многие продукты могут быть загрязнены клейковиной и небезопасны на этой диете. Если вы решите следовать этой диете, вы должны начать с тщательного чтения этикеток.

Зеленый вызов Dr J Теперь кнопка H
Позвоните сегодня!