Боль в спине или бедра? Как добраться до корня проблемы Эль Пасо, Техас
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Боль в спине или бедра? Как добраться до корня проблемы Эль Пасо, Техас

Боль в поясница, бедра, и другие области нижней части тела, источник не всегда легко определить.

Боль может возникать в поясничный отдел позвоночника (поясница) бедро или оба.

Важно, чтобы врач определил источник проблемы, чтобы составить правильный план лечения.

Поскольку бедра и нижняя часть позвоночника расположены так близко, можно легко принять боль в спине за боль в бедре, наоборот.

Большинство болей в пояснице и бедрах имеют общую причину:

Нормальный износ на теле из-за старения или из-за чрезмерных травм (возможно, упоминается как дегенерация или дегенеративные изменения).

  • Поясничные вывихи
  • деформации
  • остеоартрит
  • Грыжа межпозвоночных дисков

Обычные дегенеративные виновники позади боль в пояснице и бедрах.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Боли в спине или Бедра? Как добраться до корня проблемы Эль Пасо, Техас

Симптомы, что бедро является корнем

Одним из основных симптомов боли в бедре является боль в паху.

Тазобедренный сустав расположен позади паха, поэтому боль в паху обычно означает, что бедро является корнем.

В некоторых случаях боль в паху будет распространяться вниз по направлению к колену.

Еще один признак того, что бедро является источником боль вокруг или над тазобедренным суставом.

Проблемы с бедром также могут относиться к боли в пояснице.

Это то, что вызывает путаницу из-за того, где истинный источник боли.

Бедренная боль чаще всего вызвана остеоартрозом бедра.

Артроз бедра может вызвать боль в:

  • Ягодицы
  • Передняя часть бедер
  • Колени

Хромота при ходьбе и уменьшение объема движений в бедрах, а также боль, которая ухудшается при физической активности и улучшается при отдыхе.

Артроз является наиболее распространенной причиной, боль в бедре также может быть вызвана:

  • Синдром Пирифортиса
  • Аваскулярный некроз бедра
  • Дисфункция крестцово-подвздошного сустава
  1. Синдром грушевидной мышцы вызовет тупую, легкую боль в пояснице, ягодицах и может распространиться вниз по ноге.
  2. Бедра, связанные с аваскулярным некрозом, будут сильными и постоянными.
  3. Боли в крестцово-подвздошном суставе можно отнести к бедру и нижней части спины, потому что крестцово-подвздошные суставы соединяют крестец в позвоночнике с костями бедра.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Боли в спине или Бедра? Как добраться до корня проблемы Эль Пасо, Техас

Симптомы, что позвоночник является корнем

Когда боль в паху является признаком того, что боль связана с бедром, когда боль выше талии и распространяется вниз по телу, обычно указывает на проблему с нижней частью спины.

Среди наиболее распространенных дегенеративных состояний, влияющих на поясничный отдел позвоночника:

  • Грыжа межпозвоночных дисков
  • Стеноз позвоночного канала
  • Spondylolisthesis

Боль возникает из-за раздражения нервов нижней части спины, что приводит к болям в ногах и:

  • Слабое место
  • Онемение
  • Уменьшенный диапазон движения

Артрит позвоночника вызывает боль обычно, когда сначала вставать с постели или вставать после сидения.

Обычно улучшается после начала движения.

Стеноз позвоночника или компрессионная боль при нервном давлении ухудшается с длительное стояние или ходьба, в то время как облегчение приходит с сидением.

Получение к корню

Когда есть боль в нижней части тела и вы не уверены, что это - спина или бедро, первым делом стоит посетить своего врача или мануального терапевта.

Они рассмотрят вашу медицинскую историю и проведут серию физических обследований, таких как различные движения, чтобы понять, что происходит.

Ваш основной врач может направить вас к врачу / мануальному терапевту, который специализируется на состояниях бедра или позвоночника, чтобы поставить точный диагноз.

Врач попросит вас описать:

  • боль
  • Место нахождения
  • Когда это ухудшается
  • Когда это облегчается
  • Что чувствует боль (например, острый, скучный).

Врач может попросить вас выполнить различные движения для наблюдения за вашей биомеханикой.

Цель состоит в том, чтобы определить, какие движения вызывают боль.

Один такой маневр называется Испытание на внешнее вращение при сгибании (FABER) помогает определить, вызвана ли боль в бедре и возможные проблемы с крестцово-подвздошным суставом.

Для этого теста вы лежите на спине, сгибая и вращая бедра.

Доктор также пальпировать (нажимать) в области боли.

Врач может заказать сканирование изображений, например рентген, МРТ это может выявить корень проблемы с позвоночником или бедром.

Источник

Лечение болей в спине и бедрах

Как только боль будет определена, будь то бедро или поясница, ваш врач будет работать с вами, чтобы составить план лечения.

Этот режим включает в себя специально разработанную программу физиотерапии для обучения:

  • Движения
  • Отрезки
  • Физиотерапия

Чтобы облегчить симптомы и предотвратить их возвращение.

Как только характер боли определен, ваш врач может порекомендовать изменения образа жизни:

Как для боли в позвоночнике, так и в бедре, операция редко необходима и используется только в качестве крайней меры.


El Paso, TX Хиропрактика уход за тазобедренным суставом

Эндрю Хатчинсон обратился к лечению хиропрактики и восстановлению функциональных фитнес-тренировок PUSHasRx после перенесенного растяжения связок голеностопного сустава и разрыва бедра, из-за которого он перенес операцию по его ремонту. После нескольких месяцев, проведенных в постели, чтобы выздороветь, Эндрю Хатчинсон перешел к уходу за хиропрактикой и реабилитации PUSHasRx Functional Fitness Workouts, чтобы восстановить силы, подвижность и гибкость, прежде чем вернуться в игру. Хотя он получил другие спортивные травмы, Эндрю Хатчинсон продолжает доверять уходу за хиропрактикой и реабилитации PUSHasRx по функциональным тренировкам для поддержания правильного выравнивания позвоночника и поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Слезы на губах у спортсменов могут возникнуть в результате одного события или повторяющейся травмы. Бег может привести к разрывам верхней губы из-за того, что она больше используется для удержания веса и принятия избыточных усилий во время движения конечной ноги. Спортивные действия - вероятные причины, особенно те, которые требуют частого вращения бедра или поворота к нагруженному бедру как в балете или хоккее. Постоянное вращение бедра вызывает повышенную нагрузку на капсульную ткань и повреждение подвздошно-бедренной связки. Это впоследствии вызывает нестабильность бедра, увеличивая нагрузку на верхнюю губу и вызывая разрыв бедра.


Что такое

Мышечные дисбалансы в бедре, такие как сгибатели бедра, могут вызвать боль в пояснице - или, по крайней мере, способствовать этому. Когда мышцы сгибателей бедра слишком тесные, это вызывает так называемый передний тазовый наклон. Другими словами, мышцы вызывают переднее растяжение таза. Это влияет на осанку и выбрасывает всю нижнюю часть тела. Это также может повлиять на колени и ноги, если не лечить.

Ресурсы NCBI

Гибкие сгибатели может стать слишком тесным, если человек сидит в течение длительных периодов времени или занимается такими видами деятельности, как езда на велосипеде и бег трусцой. Мануальный терапевт может помочь вам выполнить упражнения, которые помогут освободить напряженные мышцы и остановить возникновение микроспам. Они также оценят ваши колени, ступни и лодыжки, чтобы убедиться, что проблема не прошла через них. Устранение причины проблемы часто устраняет связанные с этим проблемы и устраняет боль, позволяя вам вернуться к своей обычной деятельности.