Беременность Низкая боль в спине Хиропрактика может помочь

Если вы беременны и имеете боль в спине, вы не одиноки. По оценкам, 50 до 70 процентов женщин, которые беременны, испытывают боли в спине, согласно Американская ассоциация беременных, Хотя беременность и роды являются одним из самых невероятных переживаний, которые может иметь женщина, она также очень тяжела для ее тела. Есть много драматических изменений, которые происходят во время этого 9 до 10 месяца беременности, поэтому понятно, что она будет испытывать некоторые боли и боли на этом пути.

Существует ряд причин, по которым беременная женщина может испытывать боли в спине, включая:

Естественные изменения в ее теле, такие как размягчение связок и ослабление суставов, когда ее тело готовится родить
Сдвиг в центре тяжести по мере увеличения ее обхвата.
Увеличение веса.
Положение ребенка.
Ее поза.
Стресс, истощение и беспокойство.

Безопасна ли хиропрактика во время беременности?

Хиропрактика долгое время проводилась как жизнеспособный метод снятия боли в спине беременная женщины. Исторически, акушерки и другие естественные или альтернативные практики были теми, кто отстаивал свои многочисленные преимущества. Это привело к минимальным данным клинических исследований, существующих по этой теме.

Тем не менее, в последнее десятилетие или около того исследователи смотрят поближе на хиропрактики и ее многочисленные преимущества. В одной исследование беременных женщин и хиропрактики, 94 процентов участников испытали резкое улучшение в своей боли всего за 5 дней.

Сегодня многие врачи и акушерки отправляют своих беременных пациентов в хиропрактики, чтобы помочь им справиться со спиной и совместной болью. Это абсолютно безопасно как для матери, так и для ребенка - и оба могут извлечь из этого выгоду.

Преимущества ухода за хиропрактикой во время беременности

В то время как уход за хиропрактикой во время беременности может использоваться как безопасный, неинвазивный и без наркотиков метод снятия боли, женщины могут также пользоваться другими преимуществами, которые включают:

Более здоровая, счастливая беременность.
Улучшено настроение и меньше беспокойства.
Больше мобильности.
Снижение утренней тошноты и тошноты.
Легче, быстрее работа и доставка.
Лучшая гибкость.
В некоторых случаях предотвратить кесарево сечение.
Улучшенный сон.
Более быстрое время восстановления.
Ослабление боли в спине, суставах и шее.

Поддерживая правильное расположение тела, уход за хиропрактикой может помочь женщине более здоровой и счастливой беременностью. Она может наслаждаться многими преимуществами и испытывать меньшую боль, чтобы она могла лучше сосредоточиться на радости беременности и удивлении принести новую жизнь в мир.

Почему у вас должен быть уход за хиропрактикой во время беременности

Беременность вызывает много изменений в теле женщины. Гормональные изменения, а также физиологические происходят на быстрых скоростях, поскольку ее тело создает и поддерживает идеальную среду, в которой ее ребенок будет развиваться и расти. Эти изменения могут привести к смещению позвоночника или суставов. Когда это происходит, могут быть созданы болезненные условия, в том числе:

Увеличенная кривизна спины.
Тазовые изменения.
Выступая живот, который оказывает давление на спину.
Изменения в позе.

Хранение таза и нижней части спины, хорошо сбалансированное и выровненное, является неотъемлемой частью предотвращения боли в пояснице во время беременности. Более того, когда таз и позвоночник не находятся в выравнивании, он может ограничить количество комнаты, которое ребенок имеет в матке. Это условие называется внутриутробным ограничением. Это также может препятствовать способности ребенка получить оптимальное положение для доставки.

Хранение тела, включая позвоночник, в правильном выравнивании имеет жизненно важное значение для мобильности, гибкости и общего состояния тела, даже если оно не беременеет. Тем не менее, беременность ставит определенный стресс на организм, создавая определенные потребности, которые может удовлетворить хиропрактика. Это безопасно, оно эффективно, оно быстро, и оно работает.