Моя беременность вызывает боль в спине или что-то еще El Paso, Техас?
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Моя беременность вызывает боль в спине или что-то еще El Paso, Техас?

Q: Теперь я испытываю боль в спине больше. Мой вопрос, это боль в спине от моего ребенка, это нормально или это что-то еще? Я 30-летняя женщина во втором триместре с нашим первым ребенком. У меня были боли в спине до беременности, но ничего серьезного, только нормальная работа и небольшая боль в конце дня. Я никогда не чувствовал боли или боли в спине, которые, как я думал, оправдывали визит к врачу Мой доктор говорит, что это нормально от веса ребенка, и нет ничего плохого, бОбсудите это с мануальным терапевтом, так как могут помочь некоторые методы лечения / терапии.

Эль-Пасо, штат Техас.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Моя беременность вызывает боль в спине или что-то еще El Paso, Техас?

A: Имеющий Меня беспокоит боль в пояснице до того, как вы забеременели, поскольку то, что вы говорите, звучит как возможное выпячивание грыжи межпозвоночного диска или скольжение диска. Однако я не могу поставить вам официальный диагноз, пока не увижу вас пациентом и не смогу сказать, является ли это чем-то другим.

Но боль в пояснице может быть вызвана сочетанием вещей. Это включает в себя вашу беременность вместе с:

  • Грыжа межпозвоночного диска
  • Дегенерация диска
  • Возраст
  • Спазмы мышц
  • Ежедневный износ
  • Травмы
  • Неизвестные травмы
  • Добавленный вес

Это всего лишь несколько вещей, которые могут быть причиной вашей боли в пояснице, Добавьте беременность к этому списку, и боль в пояснице может стать невыносимой. Ваша боль может ухудшиться из-за множества факторов.

Например, Допустим, вы подняли несколько предметов легкой мебели до того, как забеременели, и эта легкая боль, которую вы чувствовали и думали, не могла быть напряжение, мышечный спазм или чрезмерное растяжение это не вызвало травмы, но это начало Травма в ожидании.

Во время беременности растущий живот может оказать большее давление на:

  • Межпозвоночные диски
  • Суставы
  • Мышцы
  • Связки

Гормоны, которые выделяются во время беременности может также усугубить вашу боль в спине. гормон релаксин вызывает таз и связок Нижняя часть спины, чтобы получить гибкость. Это в подготовка к родам и может вызвать боль в пояснице в связи с дополнительная гибкость, вы более подвержены травмам, Вот почему врачи говорят, чтобы это было легко. Все это может быть комбинацией этих факторов, но мне придется обследовать вас, просмотреть историю болезни, чтобы поставить правильный диагноз, чтобы составить индивидуальный план лечения во время беременности и после нее, если в этом есть необходимость.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Советы по уменьшению болей в спине во время беременности El Paso, TX.

Лечение во время беременности

Есть несколько вариантов лечения боли в спине. Во время беременности не время экспериментировать с лекарства или лечение боли в спине, которые могут вызвать негативную реакцию или что-то еще для вашего здоровья, цель во время беременности это безопасность.

Вот четыре безопасных метода лечения боли в спине во время беременности:

  1. Нежные упражнения как ходьба и йога помогает облегчить боль в спине, а также может создать общее ощущение хорошего самочувствия.
  2. Физиотерапия может уменьшить вашу боль в спине, укрепляя мышцы. Физиотерапевт, имеющий опыт работы с беременными женщинами, является лучшим вариантом.
  3. Пренатальный массаж расслабляет напряженные мышцы спины и снимает стресс. Ищите массажиста, который специализируется на пренатальном массаже.
  4. Пренатальные занятия йогой отлично подходят для распаковки / снятия стресса во время беременность.

Обсудите все это со своим врачом и все варианты лечения. Не стоит начинать новую программу упражнений, когда вы беременны. Если до беременности у вас были регулярные упражнения, вы можете продолжить, но вам, возможно, придется внести некоторые коррективы, пока ваше тело готовится к родам. После рождения ребенка вы и ваш врач можете пересмотреть план лечения. Но независимо от вашего плана лечения, вы все равно должны продолжать поддерживать правильный здоровый вес, правильно питаясь и регулярно тренируясь, чтобы предотвратить усиление болей в спине.


Лечение боли в пояснице во время беременности


Ресурсы NCBI

Хиропрактика предпочтительное лечение для боли в пояснице беременности, Мануальный терапевт может выполнить подвывих позвоночника, чтобы привести в порядок позвоночник и привести тело в надлежащее равновесие. Регулярный уход за хиропрактикой и следование указаниям врача могут помочь значительно уменьшить боль в спине, чтобы она могла лучше наслаждаться волнением и радостью своей беременности.