Что такое Chondromalacia Patellae? | Эль-Пасо, Техас Доктор хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

хондромаляция надколенника, также называемый коленом бегуна, является проблемой здоровья, при которой хрящ под коленной чашечкой или коленная чашечка становится мягким и, в конечном счете, дегенерирует. Эта проблема распространена среди молодых спортсменов, однако она также может развиваться у пожилых людей, страдающих артритом колена.

Спортивные травмы, такие как chondromalacia patellae, часто рассматриваются как травма чрезмерного использования. Отвлечение от участия в физических занятиях и упражнениях может привести к лучшим результатам. В случае, если проблемы со здоровьем человека вызваны неправильным выравниванием колена, отдых может не оказывать облегчения боли. Симптомы колена бегуна включают боль в колене и ощущение шелушения.

Что вызывает Chondromalacia Patellae?

Коленная чашечка, или коленная чашечка, обычно находится через переднюю часть коленного сустава. Если вы согнете свое колено, задний конец вашего коленного сустава проскользнет через хрящ вашей бедренной кости или кости бедра в колене. Сложные мягкие ткани, такие как сухожилия и связки, соединяют коленные чашечки с мышцей голени и бедра. Чашечки хондромаляций обычно могут возникать, когда какая-либо из этих структур не может двигаться соответствующим образом, заставляя коленный чашечек протирать кость бедра. Плохое движение коленной чашечки может быть результатом:

  • Несоответствие в связи с врожденной проблемой здоровья
  • Ослабленные подколенные сухожилия и четырехглавые мышцы или мышцы бедер
  • Дисбаланс мышц между аддукторами и похитителями, мышцы внутри и снаружи бедер
  • Постоянное давление на коленные суставы от определенных физических упражнений и упражнений, таких как бег, лыжи или прыжки
  • прямой удар или травма для коленной чашечки

Кто находится под угрозой для Chondromalacia Patellae?

Ниже представлен ряд факторов, которые могут увеличить шанс человека на развитие хондромаляционных надколенников.

Возраст

Подростки и молодые люди имеют наибольший риск для этой проблемы со здоровьем. Во время роста всплески кости и мышцы могут часто расти слишком быстро, вызывая кратковременные дисбалансы мышц и костей в организме человека.

Пол

Женщины чаще, чем мужчины, развивают бегун колено, потому что женщины обычно имеют меньше мышечной массы, чем мужчины. Это может привести к аномальному колену размещение, и более боковое давление на коленную чашечку.

Плоскостопие

Лица, у которых есть плоские ноги, могут увеличить нагрузку на коленные суставы по сравнению с людьми с более высокими арками.

Прошлые травмы

Предыдущие травмы коленной чашечки, включая дислокацию, могут повысить вероятность развития хондромаляционных надколенников.

Увеличенная физическая активность

Увеличение уровня физической активности и физических упражнений может оказать давление на коленные суставы, что может повысить риск возникновения проблем с коленом.

Артрит

Колено бегуна может также быть признаком артрита, хорошо известной проблемы, вызывающей боль и воспаление ткани и сустава. Отек может предотвратить надлежащую функцию колена и его сложных структур.

Каковы симптомы Chondromalacia Patellae?

Chondromalacia patellae, как правило, представляет собой боль в колене, называемую пателлофеморальной болью, сопровождающуюся ощущениями растрескивания или измельчения при растяжении или сгибании колена. Боль может ухудшиться после сидения в течение длительного периода времени или посредством физических упражнений и упражнений, которые оказывают интенсивное давление на ваши колени, например, стоя. Человеку необходимо немедленно обратиться к врачу, если симптомы хондромаляционной коленной чашечки или колена бегуна не решаются сами по себе.

Диагностика и хондромаляция

Медицинский работник будет искать области боли и воспаления на колене. Они также могут смотреть на то, как коленная чашечка выравнивается с бедренной костью. Несоосность может указывать на наличие хондромаляционных надколенников. Врач может также провести серию оценок, чтобы выяснить наличие этой проблемы со здоровьем.

Специалист в области здравоохранения может также попросить любой из следующих тестов, чтобы помочь диагностировать хондромаляционные почечные лоскутки, в том числе: рентгеновские снимки, чтобы показать повреждение кости или смещение или артрит; магнитно-резонансная томография или МРТ, чтобы увидеть износ хряща; и артроскопическое исследование, минимально инвазивная процедура, которая включает в себя введение эндоскопа и камеры внутри коленного сустава.

профилирование

Существует четыре уровня хондромаляционной коленной чашечки от 1 до 4, которые характеризуют уровень коленного сустава пациента. Класс 1 считается умеренным, а класс 4 считается тяжелым.

  • Ранг 1 указывает на размягчение хряща в области колена.
  • Ранг 2 предлагает смягчение хряща с последующими аномальными поверхностными особенностями, началом дегенерации.
  • Ранг 3 выявляет истончение хряща вместе с активным дегенерацией сложных мягких тканей колена.
  • Класс 4, или самый тяжелый класс, демонстрирует воздействие кости через значительную часть хряща. Обнаружение костей означает, что костяное трение, скорее всего, происходит в колене.

Что такое лечение хондромалятических пателлей?

Цель лечения хондромаляционных поллочек состоит в том, чтобы сначала уменьшить нагрузку на коленную чашечку или надколенник, а также на бедренную кость или бедро. Отдых и использование льда и тепла Agains пораженный коленный сустав, как правило, является первой линией лечения. Ущерб хряща, связанный с коленом бегуна, может часто восстанавливаться с помощью этих средств.

Кроме того, врач может назначить противовоспалительные препараты и / или лекарства, такие как ибупрофен, для уменьшения боли и воспаления вокруг коленного сустава. Когда нежность, отек и боль сохраняются, можно изучить следующие варианты лечения. Как упоминалось выше, люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если симптомы сохраняются.

Хиропрактики

Хиропрактика - это безопасный и эффективный альтернативный вариант лечения, который фокусируется на диагностике, лечении и профилактике различных травм и / или состояний, связанных с костно-мышечной и нервной системой, включая хондромаляционные поллочки. Иногда боль в колене может возникать из-за несоосности позвонков или подвывихов. Врач хиропрактики или хиропрактик будет использовать спинномозговые корректировки и ручные манипуляции, чтобы аккуратно восстановить естественную целостность позвоночника.

Кроме того, хиропрактик может также рекомендовать серию модификаций образа жизни, включая рекомендации по питанию, а также физическую деятельность или руководство по проведению упражнений, чтобы облегчить симптомы, связанные с хондромаляционной коленной чашечкой. Реабилитация также может быть направлена ​​на укрепление четырехглавых мышц, подколенных сухожилий, аддукторов и похитителей для улучшения мышечной силы, гибкости и мобильности. назн баланса мышц также помогает в предотвращении несоосности колена, среди других осложнений.

Хирургия

Артериальная хирургия может потребоваться для осмотра сустава и выяснения наличия несоосности колена. Эта операция включает в себя вставку камеры в коленный сустав через очень маленький разрез. Хирургическая процедура может устранить проблему. Одним из распространенных процессов является боковой выпуск. Эта операция включает в себя сокращение ряда связок для снятия напряжения и возможности для большего движения. Дополнительная операция может повлечь за собой имплантацию задней части коленной чашечки, вставку хрящевого трансплантата или перенос мышц бедра.

Д-р Хименес Белое пальто

Chondromalacia patellae характеризуется как воспаление нижней части коленной чашечки или коленной чашечки, вызванное размягчением хряща, окружающего мягкие ткани коленного сустава. Эта известная проблема со здоровьем, как правило, вызвана спортивными травмами у молодых спортсменов, хотя хондромаляция позвонков также может возникать у пожилых людей с артритом в колене. Уход за хиропрактикой может помочь восстановить силу и равновесие коленного сустава и окружающих его мягких тканей.

Д-р Алекс Хименес, DC, CCST Insight

Как предотвратить воспаление хондромаляций

Пациент может в конечном итоге снизить вероятность развития колена бегуна или хондромаляционных коленей:

  • Избегайте повторного стресса на коленях. В случае, если индивидууму нужно провести время на коленях, они могут носить костяшки.
  • Производите мышечный баланс, укрепляя квадрицепсы, подколенные сухожилия, похитители и аддукторы.
  • Наденьте вкладыши для обуви, которые исправят плоские ножки. Это может уменьшить количество давления, находящегося на коленях, для выравнивания чашечка, или надколенника.

Сохранение здорового веса тела также может помочь предотвратить хондромалиацию. После рекомендаций по питанию и рекомендаций от здравоохранения профессиональный может помочь повысить здоровый вес тела. Объем нашей информации ограничен вопросами хиропрактики и позвоночника. Чтобы обсудить этот вопрос, пожалуйста, обращайтесь к доктору Хименесу или свяжитесь с нами по телефону 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес

Кнопка «Зеленый звонок» H .png

Дополнительная тема Обсуждение: Освобождение боли в колене без хирургии

Боль в колене является хорошо известным симптомом, который может возникнуть из-за различных травм и / или состояний колена, включая спортивные травмы, Колено является одним из самых сложных суставов в организме человека, поскольку оно состоит из пересечения четырех костей, четырех связок, различных сухожилий, двух менисков и хрящей. По данным Американской академии семейных врачей, наиболее частыми причинами боли в коленях являются подвывих надколенника, коленный сухожилие или кость перемычки и болезнь Осгуда-Шлаттера. Хотя боль в колене, скорее всего, встречается у людей старше 60 лет, боль в колене также может возникать у детей и подростков. Боль в коленях можно лечить дома, следуя методам RICE, однако тяжелые травмы колена могут потребовать немедленной медицинской помощи, включая уход за хиропрактикой.

изображение блога мультяшного бумажного мальчика

EXTRA EXTRA | ВАЖНАЯ ТЕМА: Рекомендуемый El Paso, TX Chiropractor