Какие фазы детоксикации печени? | Эль Пасо, Техас Доктор Хиропрактики
Д-р Алекс Хименес, хиропрактик Эль Пасо
Надеюсь, вам понравились наши сообщения в блогах по различным темам, связанным с здоровьем, питанием и травмой. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам или мне, если у вас есть вопросы, когда возникает необходимость обратиться за медицинской помощью. Позвоните в офис или я. Офис 915-850-0900 - Ячейка 915-540-8444 Отличные отзывы. Д-р J

Какие фазы детоксикации печени?

Люди регулярно подвергаются воздействию токсинов, таких как пестициды и загрязнители воздуха в пищевых продуктах и ​​окружающей среде. Между тем, другие токсины вырабатываются в организме с помощью нормальных функций и микробов. Вот почему важно поддерживать печень, одну из основных систем детоксикации организма. Если печень не работает должным образом, вредные вещества могут накапливаться в клетках и тканях, что приводит к различным проблемам со здоровьем. Детоксикация печени - это двухэтапный процесс, который превращает жирорастворимые токсины в водорастворимые токсины, которые организм может соответствующим образом устранить.

 

В следующей статье мы обсудим важность детоксикации печени, что происходит на двух этапах детоксикации печени, и как вы можете поддержать детоксикацию печени для улучшения общего состояния здоровья.

 

Важность детоксикации печени

 

Печень ответственна за детоксикацию всех вредных соединений и токсинов, которым организм подвергается на регулярной основе. Более того, крайне важно регулярно выводить их из печени и всего тела, чтобы значительно снизить их негативные последствия. Если токсины начинают накапливаться в клетках и тканях печени, это может привести к повреждению печени, а также к ряду других проблем со здоровьем. Например, токсины связаны с ожирением, деменцией и даже раком. И они также считаются фактором хронических проблем со здоровьем, таких как фибромиалгия.

 

Есть два основных способа, которыми организм выводит токсины. Во-первых, жирорастворимые токсины метаболизируются в печени, превращая их в водорастворимые. Затем водорастворимые токсины направляются непосредственно в почки, где они выводятся с мочой. Еще одна защита организма от вредных соединений заключается в том, что кровь, собранная из кишечника, сначала поступает в печень. Кровь из кишечника может быть особенно высокой в ​​токсинах, если у человека течь в кишечнике. Благодаря детоксикации токсинов, печень может значительно снизить количество токсинов, поступающих в другие органы, такие как мозг и сердце.

 

Фазы детоксикации печени

 

Печень является одной из основных систем детоксикации организма. Детоксикация или детоксикация в печени делится на две категории. Они известны как Фаза I и Фаза II пути детоксикации печени.

 

Фаза I Путь детоксикации печени

 

Фаза I пути детоксикации печени является первой линией защиты от вредных компонентов и токсинов. Он состоит из набора ферментов, известных как семейство цитохрома P450. Ферменты помогают нейтрализовать такие вещества, как кофеин и алкоголь. Они обеспечивают защиту путем преобразования этих токсинов в менее вредные компоненты. Тем не менее, если побочным продуктам пути детоксикации печени фазы I будет скапливаться в печени, они могут повредить ДНК и белки. В конечном счете роль детоксикации печени в фазе II заключается в том, чтобы эти токсины не накапливались в печени.

 

Фаза II Путь детоксикации печени

 

Путь детоксикации печени фазы II нейтрализует побочные продукты пути детоксикации печени фазы I, а также других оставшихся токсинов. Это делается путем метаболизма жирорастворимых токсинов в печени, чтобы сделать их водорастворимыми, чтобы они могли быть выведены из организма. Этот процесс известен как сопряжение. Глутатион, сульфат и глицин являются основными молекулами, ответственными за этот процесс. При нормальных условиях ферменты пути детоксикации печени фазы II вырабатывают низкий уровень глутатиона. В период сильного токсического стресса организм увеличивает выработку глутатиона.

 

 

Мы ежедневно подвергаемся воздействию токсинов, таких как пестициды и загрязнители воздуха, в пище, которую мы едим, а также в окружающей среде, в то время как другие вредные соединения производятся микробами в результате нормальных функций организма. Очень важно поддерживать функцию печени, потому что это наша основная система детоксикации. Если печень не работает должным образом, токсины и вредные соединения могут начать накапливаться в печени, что в конечном итоге может вызвать множество проблем со здоровьем. Фазы детоксикации печени - это двухэтапный путь, который превращает жирорастворимые токсины в водорастворимые токсины, которые организм может соответственно устранить. В статье выше мы обсудили важность детоксикации печени, этапы детоксикации печени и то, как вы можете поддержать детоксикацию печени для улучшения общего состояния здоровья. - Д-р Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST Insight

 


 

Изображение пикантный свекольный сок.

 

Острый свекольный сок

Количество порций: 1
Время приготовления: 5-10 минут

• 1 грейпфрут, очищенный и нарезанный
• яблоко 1, вымытое и нарезанное
• 1 цельная свекла и листья, если они у вас есть, вымытые и нарезанные ломтиками
• 1-дюймовая ручка имбиря, промыть, очистить и нарезать

Сок всех ингредиентов в высококачественной соковыжималке. Лучше всего подавать сразу.

 


 

Изображение моркови.

 

Всего одна морковка дает вам все ежедневное потребление витамина А

 

Да, если съесть только одну вареную морковь весом 80 г (2 унции), вы получите достаточно бета-каротина для своего организма, чтобы вырабатывать 1,480 микрограммов (мкг) витамина А (необходимого для обновления клеток кожи). Это больше, чем рекомендуемая дневная норма витамина А в США, которая составляет около 900 мкг. Лучше всего есть приготовленную морковь, так как это смягчает клеточные стенки, позволяя поглощать больше бета-каротина. Добавление более здоровой пищи в ваш рацион - отличный способ улучшить общее состояние здоровья.

 


 

Сфера нашей информации ограничена хиропрактик, опорно-двигательного аппарат, физические лекарства, здоровье и чувствительные проблемы со здоровьем и / или функциональными статьи медицины, тему и обсуждение. Мы используем функциональные протоколы здоровья и велнес для лечения и ухода за поддержкой травм или заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши сообщения, темы, темы и идеи касаются клинических вопросов, проблем и тем, которые относятся и поддерживают прямо или косвенно нашу клиническую практику. * Наш офис предпринял разумные попытки предоставить подтверждающие цитаты и определил соответствующее исследование или исследования в поддержку наших постов. Мы также делаем копии подтверждающих исследований доступными для правления или общественности по запросу. Мы понимаем, что рассматриваем вопросы, которые требуют дополнительных объяснений относительно того, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому для дальнейшего обсуждения вышеуказанного вопроса, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по 915-850-0900. Поставщики, имеющие лицензию в Техасе * и Нью-Мексико * 

 

Куратор доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST

 

Ссылки:

 

  • Спросите сотрудников ученых. «Пути детоксикации печени». Спросите ученых, 30 Jan. 2019, askthescientists.com/qa/liver-detoxification-pathways/#:~:text=liver%20detoxification%20pathways.-,Phase%20I%20Liver%20Detoxification%20Pathway,toxins%20into%20less%20harmful%20ones.
  • Уоттс, Тодд и Джей Дэвидсон. «Фазы детоксикации печени: что они делают и как их поддерживать». Фазы детоксикации печени: что они делают и как их поддержать - Microbe Formulas ™24 января 2020 г., microbeformulas.com/blogs/microbe-formulas/phases-of-liver-detox-what-they-do-how-to-support-them.
  • DM; Грант. «Пути детоксикации в печени». Журнал наследственных метаболических заболеванийНациональная медицинская библиотека США, 1 июля 1991 года, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1749210/.
  • Дауден, Анжела. «Кофе - это фрукт и другие невероятно истинные факты о еде» MSN образ жизни4 июня 2020 г. http://www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid=mailsignout#image=24.
Everbright Wellness Эль-Пасо
ВЕБИНАРЫ eventbrite®

История функциональной медицины в Интернете
ЭКЗАМЕН ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ ОНЛАЙН 24 • 7

Онлайн-история
ОНЛАЙН ИСТОРИЯ 24 • 7

ОНЛАЙН 24 • 7